單元名稱

心情快樂頌─誰知我心

年  級

一年級下學期

教材來源

王文科、王天台等主編，民89版。國民中學輔導活動學生手冊（第二冊第二單元）。台北：南一書局。

時  間

30分鐘

指導教師

編擬者

吳啟銘

單元

活動

目標

1、認識情緒。

2、了解對同一件事，每個人的感覺不同，表達方式也不同。

3、了解當擁有情緒時的處理方法。

時    間

活      動      過      程

教    具

5’

15’

10’

一、準備活動

1、將同學平均分為五組，並在上課前把桌椅排好。

2、計分表一張。

3、情境海報一張（6題）。

4、情緒字彙表

二、發展活動

引起動機

1、老師向學生說明黑板上計分表的計分方式（每個答案一分，吵鬧的組別則倒扣一分）和獎賞。

2、老師向學生說明今天要上的單元主題是情緒：「每一個人身上都有一套十分靈敏的測試儀器，它能十分正確告訴我們，「你在高興」、「你在難過」、「你在生氣」、「你在緊張」等等，而這些就是情緒。還有哪一組可以補充我們一般人的情緒還有哪些？每一個答案一分，而每一組一次只能回答一個。當老師說開始舉手時，請每一組派一位代表舉手。」

3、老師把學生的答案寫在黑板上，並在計分表上計分，隨後發下情緒字彙表。

【活動一】腦力激盪

1、老師把情境海報貼在黑板上，並請學生自由說出對這些情境所產生的情緒（一個答案一分）。

2、老師由各種不同的反應中，歸納說明「每個人對同一事件會有不同的情緒反應」。

 ※必要時可視時間和情況，請幾位同學自願以動作表達之，由此說明「每個人表達方式不同」之要旨。（表演者組別加兩分）

【活動二】情緒消防隊

1、    老師向學生說明，每一個人知道自己的情緒反 

應是很重要的，如何處理它也是很重要。

2、    請學生以小組討論法，討論出當「悲傷難過」、

「生氣激動」、或「害怕無助」時（例如上面的例子），我們可以用什麼適當的方式來處理這些情緒？

3、    三分鐘後請小組發表。（計分）

4、    老師最後為這活動做總結。

※情境海報參考內容：

1、老師要發數學考卷。

2、媽媽說今晚要到舅媽家吃飯。

3、媽媽要求晚餐後幫忙洗碗。

4、明天將代表班級參加演講比賽。

5、因月考成績退步而爸爸不買電腦給你。

6、向爸爸要求每天加50元零用錢。

計分表一張

情緒字彙表

情境海報一張（6題）