活動名稱：表達溝通與分享
原設計者：彰化師大輔諮系91級潘建尊、93級劉姮邑、楊世傳、黃怡婷、吳豔柔、李韵茹
教材教法-表達溝通與分享
活動名稱：表達溝通與分享
原設計者：彰化師大輔諮系91級潘建尊、93級劉姮邑、楊世傳、黃怡婷、吳豔柔、李韵茹
一、闡釋
（一）摘要
「表達、溝通與分享」是九年一貫課程綱要十項基本能力中的第四項。這個基本能力，乃是有效利用各種符號和工具，表達
個人的思想或觀念，善於傾聽及與他人溝通，並能與他人分享不同的見解或資訊。
其內涵分為三部份探討。在表達部份，分為認知、技能、情意等三項論述：在認知部份，乃指導學生在表達的時候，在內容
上應言之有物，組織上應言之有序，方式上應熟悉表達符號和工具，態度上應言之有情；在技能方面，乃指導學生如何獲得各種
內容充實、組織條理、語言有味等技巧，並熟練各種符號和技能；在情意方面，乃指導學生具有心胸開闊、態度誠懇的修養，使
發表的思想、見解，容易為他人接納，並根據內容注意表情、手勢等外在表現，充分把思想情意表達出來。
在溝通部份，分為認知、技能、情意等三項論述：在認知方面，乃指導學生了解溝通的原則、過程、方式和態度的重要；在
技能方面，乃指導學生在溝通時，如何具備的傾聽、說明、論辯、解決等的技巧。在情意部份，乃指導學生溝通時的表現原則和
方法。
在分享部份，分為範圍、方式和態度三項說明：在範圍方面，包含經驗分享、見解分享、資訊分享；在方式上，有單向、雙
向、多向；在態度上，應注意吸收、接納，以及捐棄成見。
（二） 定義
表達、溝通與分享的能力，乃是有效利用各種符號（例如語言、文字、聲音、動作、圖像或藝術等）和工具（例如各種媒體
、科技等），表達個人的思想或觀念，善於傾聽及與他人溝通，並能與他人分享不同的見解或資訊。 現在針對這個能力，分項說
明它們的定義。首先，我們來探討「表達」。
「表」是表示，「達」是傳達。一個人要把思想、知識或感情表示出來，並傳達給他人，可以透過各種方式。例如：語言文
字、動作、表情、音調、美勞作品或數學、邏輯等的其它象徵符號。因此，「表達」的定義就是把自己的思想、知識或情感，應
用語言文字、符號等各種不同的方式表示出來，並傳遞給他人。 表達是單向的，表達後要近一層了解別人的反應，必須進行溝通。
「溝」的本義是溝渠，「通」是通達。『左傳•哀公九年』有「吳城，溝通江淮」的句子。這兒的溝通，意思就是開溝渠使
兩水相通。現在「溝通」一詞的意思，已經擴大到泛指彼此的相通。例如「溝通東西文化」的詞語，溝通的意思就是指彼此的相
通。 人跟人之間，要讓思想、知識或情感彼此相通，也可以透過語言、文字、動作、表情、音調、美勞作品或數學、邏輯等其他
象徵符號來展現。因此，溝通的定義，也就是雙方把自己的思想、知識或情感，應用語言、文字、符號等等各種不同的方式，相
互交流。
雙方的思想、知識、情感，經過表達、溝通後，必能產生激盪和影響。雙方要活用這個成果，就要進入「分享」的階段。
「分」就是分配、分開，「享」就是享有、享用。分享就是把雙方各自獲得的經驗、見解或資訊，分送大家享用。 經驗有成有敗
，見解有對有錯，資訊有用有無用。分享就是從同儕的互動中，找出成功的經驗，正確的見解，有用的資訊，供大家享有。
（三）內涵
表達、溝通與分享的基本能力，有豐富的內涵。它是要每個人善於利用各種符號和工具，有條理、有內容、富有情意的表達
；也善於應用各種方法，誠懇、耐心、尊重地與他人溝通思想、知識和情感；並且能與他人分享經驗、見解、 資訊等成果。現從
認知、技能、情意，或範圍、方式、態度等方面，闡述於後。
1、表達的內涵
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認知 |
內容---言之有物 |
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組織---言之有序 |
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方式---熟悉符號和工具 |
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態度---言之有情 |
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技能 |
內容充實技巧 |
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組織有條理技巧
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熟練各種符號和工具的技能
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語言有味技巧 |
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情意 |
內在修養 |
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外在表現 |
2、溝通的內涵
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認知 |
原則：平等、信用、互利
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過程：傾聽、說明、論辯、解決
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方式：一對一、一對多、討論、演示
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態度：誠懇、耐心、尊重、包容
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技能 |
傾聽的技巧 |
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說明的技巧 |
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論辯的技巧 |
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解決的技巧 |
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情意 |
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誠懇 |
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耐心 |
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尊重 |
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包容 |
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方法 |
多關懷、少拒絕
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多鼓勵、少批評
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多商量、不命令 |
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多表情、少呆板
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3、分享的內涵
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範圍 |
經驗分享 |
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見解分享 |
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資訊分享 |
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方式 |
單向分享 |
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雙向分享 |
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多向分享 |
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態度 |
收 |
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放 |
資料來源：
http://teach.eje.edu.tw/9CC/basic/basic4.php
二、書籍
其實，每一位作者不論是寫關於那一類的書，大部分都是在表達自己的想法、情緒與經驗；有時作者會收到讀者的回饋，這就是
一種溝通的方式；當然這種方式也是一種分享，雖然這樣的分享不是那麼的顯而易見，但是我覺得卻是最自在、最輕鬆的了……
（一）表達類
Y
彭德修（2002）。情緒傷害(讚美藝術篇)。臺北：宇宙光。
本書是彭德修牧師繼《情緒傷害》一書後的得力之作。
據作者觀察，人人都有不同程度的情緒傷害，嫌棄批評總讓人不悅，甚或引發人的怒氣，但讚美卻是帶給人正面、積極影響的一
股大力量，能引發人向上提昇。但對於一向吝於讚美或是不懂得如何讚美的人而言，該怎麼學習這項人生的重要功課呢？作者以他一
貫輕鬆流暢的筆調娓娓道來有關讚美的種種，好看易讀又實用。
Y
福田健（2003）。大聲讚美，輕聲責備。臺北：雅書堂。
「讚美是前進的催化劑，責備是挽回的提振劑」，巧妙運用「責備」「讚美」的技巧，讓你掌握多變人心，達成最高境界的溝通
藝術。人的心底有一把奇妙的尺，用不同的標準衡量自己與別人。我們期待別人的讚美，厭惡被人責備，但往往，從我們給出去的讚
美很少，責備卻很多。這樣的不平衡，導致許多的摩擦，影響了人際關係，更降低了溝通效率。其實，在「讚美」和「責備」當中，
也是能夠找到平衡點的。以鼓勵代替責備，以讚美代替呵斥。這不但是教育上最好的方法，這也是做人處事最妙的高招！
Y 劉津編譯（2003）。完美的表達。臺北：讀品文化。
思考時，要像一位智者；但講話時，要像一位普通人。
聽眾會以四種方式評價所聽見的一場談話：
他做了什麼？
他看起來像什麼樣子？
他說了些什麼？
他怎麼說？
這就是完美表達的精神。
Y
華玉洪等（2001）。說話高手怎麼說。臺北：新語。
詭辯通常意味著以任意的方式，憑著虛假的根據，將一個真的道理否定了，弄得動搖了；或者將一個虛假的道理弄得非常好聽，
好像真的一樣。
詭辯在人類早期原是「智者」的事業，是「使人在言語上有力」的藝術，後來卻逐漸變成一種為爭辯而爭辯的技術，因此智者被
諷刺為「批發和零售靈魂糧食的人」。
時至今日，詭辯更受到明顯的貶斥，幾乎是欺騙和偽造的同義詞。
詭辯的具體方法很多，本書列出一百種古今中外具有代表性的範例，供讀者參考，而作為詭辯的基本形式，無非是強詞奪理、東
拉西扯、偷樑換柱、虛妄之論、含糊其詞、似是而非..........等。
在現代交往頻繁紛雜的社會裡，詭辯取得了更多的活動空間和用武之地，製造了無法數計的困擾和麻煩，使許許多多的人受害。
所以，識破和揭露詭辯是現代人不可忽視的任務，也是必須認真研究詭辯的重要原因。
Y
嘉安譯（2002）。改變人生的75個說話法則。臺北：大麥。
在於我們的社會裡，存在著「誰的聲音大就得聽誰的」的惡習，不過這招在現今與未來的社會裡是否還行的通呢？在商場上良好
的人際關係就是商機的趨勢帶動下，誰會再忍受大呼小叫的態度呢？所以良好的溝通方式與人際關係，便是現代人必修的一門課程。
而良好的溝通方式所不可或缺的就是交談，說到交談就少不了說話，因此要說些什麼話、該怎麼說，內文中都有實際的演練。可別以
為它們都是柔情與感性，它們也會敘說真理喔！
本書除了著重於說話的技巧上的知識之外，也在潛移默化之中告訴讀者如何利用人際之間良性的互動關係將退縮懦弱的行為轉變
為充滿陽光積極的個性，只要遵守作者在文中所闡述之重點，加以深入的自我省思相信各位能夠有所豐富的體驗，讓日後的人生將會
與今日有所不同。
Y
王權典編譯（2003）。你也能成為說話高手。臺北：可道書房。
事實告訴我們，常常在許多時候，同一件事情，僅僅是因為談笑風生與言辭木訥的差別，其結果往往會大相徑庭，前者做起來水
到渠成，順理成章；而後者卻舉步維艱，困難重重。更有許多人，因為不善辭令，一輩子屈居於他人之下，無法伸展！
Y
李正超著（2001）。逆耳的話，也有百種順耳的說法。臺北：太陽氏。
說東聽成西，好言變惡言！如果說話永遠只會一種說法，成功的機會勢必減少。
本書要教你，如何把一句醜話，換成漂亮的百種說法，讓逆耳的話『順』著人家的耳朵，送進他的心坎裡！
Y
季杰（2002）。等一下！換句話說。臺北：大麥。
說話時『分寸拿捏，恰到好處』；與人交往時『卸下盔甲，左右皆逢源』。變通一下！換個立場替別人想想，您的人際關係將更
多采多姿。
相識滿天下，並不代表您擁有絕佳的人際關係，朋友之間有「如膠似漆」，也有「點頭之交」；有「拜把情誼」；也有「假仁假
義」。
用「心」去體會、用「愛」去實踐、用「仁」去感受、用「義」去仲裁，這樣您才能真正受到歡迎。
Y
王秀園（2003）。無聲的語言。臺北：橘子。
無聲的語言－想的是一套，說的是一套，做的又是一套，您如何正確的解讀無心流露出的肢體語言？本書就是希望能幫助您，藉
由這些無聲的語言，讓你透析、解讀、瞭解。
Y
陳念雍（2001）。你能談成任何事。臺北：如何。
我們無時無刻不在與人交涉。在菜市場和小販討價還價；開車時和別人發生碰撞，引起糾紛；熬了好幾個晚上寫出的企畫案，卻
受到客戶百般刁難；甚至情侶或夫妻之間的爭執...... 如果溝通是一門必修的學分，那麼如何進行有效的交涉，說服別人接納自己的意
見，便是得分的關鍵。
談判決不只發生在談判桌上，更不單是商場上的你來我往、對立廝殺。本書架構了完整真實的情境，列舉出101個談判必備的技
巧，屏棄深奧的論述，拓展至各個層面，更貼近實際的生活狀況。讓你能夠廣泛應用於各種人際溝通，輕鬆達成目的。
Y
戴晨志（2001）。口才魅力高手。臺北：時報。
我們一開口說話，就是自己的「廣告」！一生「虧在口才不好」、「敗在不會說話」的人很多，我們必須努力學習，用「口才魅
力」來改變命運！
只要開口，就有機會，只要勇敢站起來，就是自我訓練！學習說話和口才，必須「認真、用心、持之以恆」，因為，「有心，是
轉機的開始」，而且，「機會，是留給肯開口的人！」
（二）溝通類
Y
林有田（2000）。掌握人際溝通。臺北：清涼音。
一份卡內基基金會針對「美國名人榜」上的人士，所做的一份調查結論指出：一個人獲致成功的第一個關鍵要素為「人際關係」
，「專業能力」則位居第二。
人不能離群而居，你若渴望早日登上成功頂峰，最簡單的方法，就是現在馬上開始掌握住人際溝通的白金定律：「別人要你如何
對待他，你就如何對待他」，做個處處受人歡迎的人吧！
Y
吳詠宜譯（2000）。溝通可以是件輕鬆事。臺北：海鴿。
你絕對無法相信，101種非常簡單的訣竅和技巧，就能使你的溝通變得超乎想像的專業。別讓失言的恐懼讓你的未來變得畏縮，
你絕對可以堅持到底、美夢成真。
只要你確實的做好這101次的練習。
Y
黃瓊儀譯（2001）。溝通，從對話開始。臺北：商智文化。
人家說「做事容易，做人難」，職場人際關係成功與否常是令人對工作滿不滿意、有成就感或挫折感的最重要因素，本書以抽絲
剝繭的方式，找出職場關係不良的隱藏因素，例如模稜兩可的溝通方式、互不相容的目標、工作過量的壓力、無法處理歧見等問題，
對症下藥,教讀者如何解決職場衝突，營造健全的職場關係。
Y
陳逸欣譯（2001）。變化球女人，直球男人-兩性聰明溝通法則。臺北：如何。
心理學家伊東明不但為你詳細分析男女思考邏輯、行為模式的差異，更體貼的提出增進彼此情感的解決方式。從此親密伴侶再也
不會抱怨：你不懂我的心！
Y
鄭淑芬譯（2002）。堅定自信的溝通技巧。臺北：寂天。
本書是坊間最實用、最具權威性的自信訓練課程，提供一套完整的訓練計畫，並附上豐富的生活情境實例，幫助讀者建立自信的
行為。本書主要教導讀者，以『自信』的態度與信心，增加個人在家庭、婚姻、親子，職場乃至於購物、排隊等生活各層面的人際溝
通技巧。
書中內容包含『自信』的心理建設、完整的自信計畫、實用的技巧以及豐富的情境練習，幫助讀者不卑不亢、抬頭挺胸，活出肯
定的自我。正如作者所言：每個人都有權利做自己、表達自己，只要不傷害別人，就沒有必要覺得害怕或有罪惡感！
Y
楊淑智（2002）。可以溝通，真好。臺北：張老師文化。
樂在溝通，找回愛 究竟是要溝通有礙？還是要溝通有愛呢？
如何在最難與人溝通時，讓別人聽見我們的心聲？當我們並未獲得想要的結果時，如何表達內心真實的聲音？如果你常常覺得憤
怒、受傷、害怕、挫折、受辱、絕望、被背叛、與人疏離，請靜下心來尋找問題的根源，答案呼之欲出，那就是「溝通不良」。 暢銷
書作者海瑞亞．勒納博士透過自己與輔導實例，提出溝通不良的癥結源於「家庭的塑造」與「缺乏深度傾聽」，並發展出創意十足的
「溝通功課」，包括找回自己真實的聲音，建立個人的底線，學習深度聆聽，和放下身段來真誠道歉等，相信愛的感覺必重燃而起。
Y
丹尼斯.唐納文＆戴伯拉.麥可（2002）。與孩子溝通分享的第一課。臺北：童萌館。
這是一本作者將自己與孩子心事分享及溝通的過程及方式用詼諧的文字表達，一般父母都會碰到的親子關係問題，在本書都可以
讓為人父母的您找到共通點，幫助父母了解孩童迥然不同的語言和經驗世界，提供親子溝通終身的基礎。
Y
何修瑜編（2003）。最佳人際溝通祕訣。臺北：商周出版。
在《最佳人際溝通祕訣》一書中，企業領導者以及作者泰瑞．費爾柏分享了世界最傑出溝通者之祕訣，使讀者得以具備從參與有
意義的談話到圓滿達成商務對談的一切能力。經由十項必要的技巧——如肢體語言的藝術，激勵的藝術，以及解決問題的藝術等等概
念，他告訴讀者如何達成真正的溝通。本書中實用易學的知識，對於想要改善個人與工作上之人際關係，以及規劃成功藍圖的管理者
、夫妻與父母而言，都將是最有價值的資源。
Y
王琳（2001）。王琳－談魅力表達。臺北：希代書版股份有限公司。
本書作者王琳以其多年企管顧問及專業訓練的經驗，佐以具體而微的實例，條理陳述自我成長、自我行銷、人際溝通與形象塑造
等課題，引導我們循序漸進邁向成功之路，讓夢想成為理想，終而享受兼顧工作與生活全方位圓融的人生。
Y
劉墉、劉軒（2000）。創造雙贏的溝通。臺北：水雲齋。
這是個溝通的年代，而是不是比聲音與拳頭的時代。透過溝通，冷戰時期結束了；透過溝通，不流血的民主達到了；透過溝通，
人際的衝突能平和地化解。
本書就是以最淺近的文字和生動的故事，帶您從戰略到戰術，從「目標、底線」到「身體語言」與「幽默技巧」，逐漸進入溝通
的堂奧。
最重要的是，它教你如何找到共同點、折衷點，使敵人成為朋友，對手成為伙伴，真正達到沒有輸家的－雙贏的溝通。
Y
戴晨志（1999）。人際溝通高手。臺北：時報文化。
在人際相處中，大家都知道溝通是很重要的一環，但許多人最傷腦筋的卻也是：我和別人怎麼老是溝不通？溝通是一種技巧，是
一門藝術，更需要真誠的心靈和樂觀的自信。在 11 月推出的新作中，高手作家戴晨志博士將以幽默溫馨的口吻、有趣雋永的故事，
與你分享人際相處的觀念和感受，教你成為溝通高手。
本書共分五大篇，共收錄 30 篇文章，戴老師以一貫輕鬆的生活化取材，透過各種相處情境與小故事點出人際溝通的技巧與重點。
經常搶著承認做錯事的小和尚，讓我們體會到認輸並不一定吃虧，反能贏得更多融洽與圓滿；帶著三十多捲底片出國旅行，細心地為
遊伴拍照留念的陳媽媽，讓我們學著珍惜每次的相遇機會，給人歡喜、給人方便，廣結善緣。玫琳凱化妝品創辦人的買車故事，則強
調不論對待客戶、朋友、親人，都應該試著去尊重和了解，讓別人「感覺自己很重要」，自然能贏得好感與情誼……
在每一次的溝通中，我們若能做到少挑剔、多包容；少說點情緒性怒詞，多給些鼓勵性讚美；同時以自信樂觀的態度表達看法，
肯定自己、欣賞別人，自然能成為人際溝通高手，使生命更充滿美好與喜悅！
Y
周凡（2003）。掌握好心理，溝通好easy。臺北：雅書堂。
喜歡貓的人冷酷，喜歡狗的人熱情；突槌是因為有心事；打牌可以測驗抗壓性，透過心理學的基本技巧，你也能輕鬆成為掌握人
心的溝通高手！
握手時的視線透露著溝通的意願，夫妻的心理距離和座位距離成正比，愛聊八卦的人多半很孤獨，心裡有鬼的人說話慢吞吞，晚
婚的人有戀母戀父情結……
本書從心理學的角度，分析人在日常生活中不為人知的小秘密，突破心理測驗的死角，在溝通之前輕鬆掌握對方心理。只要用心
多練習，溝通再也不是難事，你也能成為溝通高手！
Y
邱浩志（2003）。贏在溝通。臺北：咖啡田。
人與人相處很難嗎？
在現今功利至上的社會，你如何與朋友相處？
在如今離婚率飆高不下的數字裡，
你看到了人們相處的貧乏與漏洞了嗎？
創造完美的人生，就從處理好你的人際關係開始……
你愛交朋友嗎？朋友在你的生命中占有什麼樣的地位？
人與人之間的交往、相處，在現代社會中已非古諺所說的：「人人自掃門前雪，莫管他人瓦上霜。」的冷漠。文明的快速發展，
各種社會組成分子之間，包括朋友、情人、夫妻、同事、兩代之間……等，都是社會進步不可或缺的小螺絲釘，任何一顆螺絲釘的鬆
脫、不睦，都可能造成社會秩序的脫序、混亂，這就是古人所說的：「齊家、治國、平天下」的道理。
本書作者有鑑於文明社會各個組成分子接觸的頻繁，於是就人際交往間所會碰到的各種問題逐一檢視，提供我們一個參考借鏡。
進而體認到與人交往的學問與價值，值得你細細品味。
人際心理是二十一世紀現代社會發展的新興課題，它影響社會的環節非常深遠。
作者集結了五十則探討人際心理學的篇章，分別就工作、情人、夫妻、兩代之間、朋友、認識自己等各方面，去分析每個人際關係中
所需注意及釐清的觀念。
它不僅是五十個人際相處的守則，更是你我現代人身處日益冷漠的功利社會，所需憑恃的很重要的一劑人際強心針。
Y
王瑞琪（2002）。我有話要說。臺北：幼獅。
這年頭，不只孩子有話要說，做父母的也有話要說……
溝通要有效，話不必多；箇中訣竅，就在本書！
Y
張資寧等（2002）。面對面溝通。臺北：楓樺。
枕邊人心裡在想什麼，你知道嗎？你們有多久沒停下來聊聊心事了？婚姻是需要學習的，本書收錄了夫妻溝通課程指引、夫妻成
長支持小組的內容、和許多有趣的問卷調查，讓你檢測一下自己的婚姻關係，為長久的婚姻打下良好的基礎。
Y
王慶玲譯（2002）。體貼就是最好的溝通。臺北：雅書堂。
怎樣把話說到心崁裡，瞭解他人的需要，也傳達自己的意見，將心比心，體貼他人，就能做到最好的溝通。
你有人際溝通上的困難嗎，是否偶爾也會想，為什麼某某總是那樣固執難以溝通，其實溝通並不難，試著瞭解對方將心比心，你
會發現，體貼他人原來就是最好的溝通。
體貼的心就像是一顆無瑕的寶石，澄澈的照見他人的心，更貼近他人的需求。
心存體貼，了解他人的悲痛或快樂，這樣的心意不僅可以幫助他人，也可以鍛鍊自己成為身心健全的人。
對他人的關懷，是滋潤自己內心的一種保養品，人們所追求不就是那一份真誠相待的心嗎？
一聲親切的問候，一個溫暖的笑容，都有著你意想不到的大作用，可以激勵他人，還可以使我們的生活更加幸福。
資料來源：
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三、繪本
繪本是兒童的讀物，作者藉由優美、鮮豔、吸引人的圖畫或色彩，傳達一些簡單的、重要的訊息；然而繪本也是大人們的讀物
，曾幾何時我們已經習慣用深奧的文字表達我們的想法、用文字來吸收知識，我們卻忘了小時候就已經會的技能－塗鴉。事實上，有
時候表達、溝通是不需要文字的，一張張活生生的圖畫或許更能貼近作者的原意，而讀者也能心有戚戚焉的接受圖畫所傳遞的訊息，
這就是繪本的魅力……
（一）表達類
Y
楊茂秀譯（1998）。我喜歡你。臺北：遠流。
這本書引領我們進入人與人之間無隔閡的喜悅關係，而文中不斷的重複著「我喜歡你」，讓人在讀完它之後，不知不覺的體認到
人與人之間各種相互喜歡的情與境。它彰顯了人間最基本、普遍的感情，及對這些情境的敏銳觀察；而且這本小書在圖、文的配合上
，其互補的作用幾乎是完美的。這是一本羅密歐會送給茱麗葉，查理•布朗會送給史努比的書；而你，可以把這本書送給你喜歡的朋
友。
Y
林芳萍譯（1999）。永遠愛你。臺北：和英。
靜靜的夜裡，年輕的媽媽抱著剛出生的小寶寶，唱著：我永遠愛你，我永遠愛你，在媽媽的心裡，你是我永遠的寶貝。孩子一天
天的長大，兩歲、九歲、十幾歲甚至到長大成人離家時，不管孩子變成什麼怪模樣，有什麼怪想法，媽媽總是會在夜裡，在孩子熟睡
時，對他唱著同樣的歌……I'll
love you forever / I'll love you for always / As long as I'm living / My baby
you'll be.
看著這本書，自己好像也變成了愛子心切的媽媽，總是眷顧著孩子的每個階段，漸漸地，孩子長大了，離開母親的身邊，組織了
自己的小家庭，年邁的老媽媽，卻再也抱不動昔日的愛子……
《永遠愛你》的內容雖然簡短，但文字蘊含著詩意的美感，此書自一九八六出版後，行銷逾一千六百萬冊，感動了不知多少讀者
。難得的是，在美國童書界已有二十多年的寫作經驗，創作超過二十五本童書的Robert Munsch，身為一個男性童書作家，竟能以如此
貼切窩心的文字，展現出母性特有的溫柔聲音，的確令人佩服。
Y
趙映雪譯（1999）。我永遠愛你。臺北：上誼文化。
「我永遠愛你」的故事圍繞著一個男孩和一隻狗。他們一起享受恬靜時光，但是狗的生命短暫，男孩看著他的狗-阿雅-一天天的
老去，卻無法幫什麼忙。他能做的只是忠實的陪伴在阿雅身旁，所幸的是，男孩每晚入睡前，總記得跟阿雅說一句「我永遠愛你」。
這句「我永遠愛你」，不知道阿雅懂不懂，可是在阿雅走到生命盡頭時，這一句話卻是男孩在傷心之餘心中最大的安慰。阿雅帶著男
孩的愛靜靜的去了，男孩也因為自己及時付出了愛，才有辦法接受阿雅的老與死，才能靜靜、勇敢的療傷。
「我永遠愛你」畫得真誠、溫馨，教孩子以及時的愛來克服死亡帶來的分離與悲痛，已翻譯成多國文字，廣為世人接受。
Y
莊永佳（2000）。擁抱。臺北：國語日報社。
你抱過孩子嗎？多數人抱過，但侷限於嬰兒，或者僅止於幼兒，孩子越大，機率越少，國小高年級以後，很少有機會被父母抱抱
。少了抱抱，孩子會像刺蝟一樣，渾身是刺，傷了別人，苦了自己。每個大人都是最好的示範者，你的以身作則，不僅可以使孩子們
感受到被愛的溫柔，更重要的是，他已從你身上學會一門「愛人」的技術。
Y
丘慧文等譯（2001）。因為我愛你。臺北：道聲。
很久很久以前，有一位叫做薛老爹的智者，她為小朋友建造了一個美好的村莊。他陪他們說話，唱歌給他們聽，給他們講故事。
他們所需要的一切，他都給他們。
他並親手用一塊塊的石頭築了一道牆，保護這個村子。他所做的只為一個原因─因為他愛他們。有一天，這個村子裡好奇心最強
的小孩沛德發現圍牆有問題。這讓他懷疑薛老爹的愛。會不會弄錯了？小小的沛德決定要找出答案。當他找到答案的時候，他便會明
白他是怎樣深深被愛著。而你，也會明白的。
Y
mars（2002）。我喜歡你I
like you。臺北：臉譜。
我喜歡你是很簡單的一句話，寫起來很簡單，畫起來很簡單，有時候說起來也很簡單。
我可以背對著你在心裡說一百次喜歡你，但是不能當著你的面說一次。
所以我把他畫下來，我把他寫下來。
這是我要說的「喜歡你」，請笑納。
Y
余治瑩譯（2002）。爸爸，你愛我嗎？臺北：三之三。
孩子對於父母的愛是敏感的，本書以溫馨平實的內容，來描述一位不善言詞的父親，如何找出一種方式對他的孩子表達「我愛你
」三個字，故事情節吸引人，父母小孩都愛看，是促進親子溝通所不可缺少的好書。
故事敘述：有一個男人，他有一個兒子，兒子很愛他，他卻整天著迷於收集及設計各種盒子中，讓孩子覺得孤單寂寞。這個男人
也愛他的兒子，不過他有一個煩惱，就是不知道該怎麼讓兒子知道他的愛，於是他利用所收集的大大小小盒子，做各種好玩的東西，
像城堡、飛機 、風箏、四輪車等，送給兒子。兒子的朋友來家裡玩的時候，他也會想盡辦法變出許多盒子，讓大家在盒子堆裡盡情的
玩。許多鄰居看這個男人和兒子玩得瘋瘋癲癲的，都在背後嘲笑他，不過他一點也不在乎，因為他已經找到一種特別的方式，告訴兒
子：「我愛你。」
Y
馬克斯菲仕達原著（1997）。彩虹魚。臺北：錦繡文化。
藉由本書教育孩子「謙虛」、「尊重」、「與他人分享」的觀念。在欣賞活潑瑰麗的場景之餘，也同時把許多其他隱含在其中的
寓意一併呈現出來。蘊含「分享概念」、「追求心中真正快樂」的教育意義，在閱讀中學習真、善、美的人生價值。並幫助孩子培養
活潑合群的個性，及快樂與人相處的方式。
彩虹魚自認為是海中最美的魚，卻因太過驕傲而漸漸失去身旁的朋友，再經過智慧的章魚開導後，彩虹魚是否能夠重新拾回過去
的友誼呢？
資料來源：
http://www.books.com.tw/ 博客來網路書店
四、名言佳句
（一）表達類
Y 笑是一種表情，皺眉也是一種表情；呵斥是出聲，說話也是出聲。
笑比皺眉好看，說話比呵斥自然。
Y 思考時要像一位智者但說話時要像一位普通人。
Y 無言的純潔的天真，往往比說話更能打動人心。~莎士比亞
Y 說話要抓住中心，少說廢話；過河要掌握水性，少出閒力。~藏族
Y 碾店要碾出米來，說話要說出理來。
Y 說話要真，喝水要清。~藏族
Y 人們都是憑天性思考，按規則說話，照習俗辦事。~培根
Y 親切不可抗拒，但它應該是真誠的，而不是虛假的微笑或裝的面具。~奧列利斯
Y 位居我們之上的人們，只要露出一絲拒絕或冷淡的神色，就會招致我們的仇恨；但只需一聲問候或一個微笑，又會立刻化我們心
頭的冰霜。~拉布呂耶爾
Y 報刊只是而且應該是有聲人民的日常思想和感情的表達者。……它生活在人民當中，它真誠地和人民共患難，同甘苦，齊愛憎。
~馬克思
Y 好人都是通過對美德的愛來表達憎惡揚善之心的。~賀拉思
Y 深奧的思想是用凝練的語言來表達的。~沃夫納格
Y 有兩種模糊：一種源於思想感情的貧乏，只能用語言來替代思想感情；另一種源於語言的貧乏，語言不足以表達豐富的感情。~
普希金
Y 一個人的面孔通常會比他的舌頭說出更多有趣的事，因為面孔是他所說一切的概要，是他思想和志向的縮寫，舌頭只能表達一個
人的思想，而面孔卻能表達他的本性。~叔本華
Y 最深刻的真理多半難以用文字來表達，認識它們的最好辦法是從字裡行間去加以領悟。~阿爾科特
Y 信仰是用期望的形式表達的愛。~威•埃•錢寧
Y 看不不見的東西是不能達到完美境界的。無形的東西必須用形體來表現，就像思想必須用語言來表達一樣。~泰戈爾
Y 語言是賜於人類表達思想的工具。~莫裡哀
Y 語言的真正作用與其說是表達我們的需求，不如說是掩飾我們的需求。~哥爾斯密
Y 一般的人都用語言來表達交流思想，而聰明的人則用它來掩飾思想。~羅•索斯
Y 藝術家用形象來表達自己的思想，而政治家則借助邏輯的推論來證明自己的思想。~普列漢諾夫
Y 讚美，是口角的春風，語言的鑽石。
Y Praise, like gold and diamonds, owes its value only to its scarcity.~ Samuel Johnson
（二）溝通類
Y 與人相處不妨多用眼睛說話，多用嘴巴思考。
Y 德瑞莎修女：「如果你批評他人。你就沒有時間付出愛。」
Y 良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。
Y 精神的溝通用不著語言，只有兩顆充滿著愛的心就行了。~法國
Y 無心與人談話，不如保持沉默，以免無意中說出傷害人家的話。
Y 如果溝通有祕訣，就是要理解他人的立場－－當立足自己立場時，也擁有站在他人立場的能力。
（三）分享類
Y 與朋友在一起，分擔的痛苦是減半的痛苦，分享的快樂是加倍的快樂。
Y 現代人最大的問題是把自己的心交給自己，也要求別人把他們的心交給自己，卻從沒有想過把自己的心交給別人。
Y
用包容的心去對待身邊的人，世間本無常理，有些理由該解釋或不解釋，都是唯心而已。
資料來源：
http://163.25.189.3/%B1%D0%B0%C8%B3B/%A4p%AFZ%B1%D0%BE%C7/valley/new_page_17.htm
http://163.25.189.3/%B1%D0%B0%C8%B3B/%A4p%AFZ%B1%D0%BE%C7/valley/new_page_16.htm
http://www.omnicat.co.uk/quotation/friend.html
http://163.25.189.3/%B1%D0%B0%C8%B3B/%A4p%AFZ%B1%D0%BE%C7/valley/education.htm
http://www.ncnu.edu.tw/~u8321001/words/index.htm
五、短語
（一）表達類
Y 一個吻不需要糾纏交葛，輕輕柔柔地也可以很深情；
一份關係不需要長篇大論，短短的一句也可以很溫暖；
一個知己不需要每日見面，心和心的維繫也可以很長久；
一對夫妻不需要每天浪漫，手牽手也可以感受到愛；
淡淡的表達是一種哲學，也是一種美。
Y 你明明喜歡那個人，卻隱藏著自己的情感，不敢讓那個人知道。
所以在他面前，你常常為了掩飾真正的自己而施展不開，只覺得四肢僵硬。
其實，喜歡一個人是對那個人的讚美。有誰不喜歡得到讚美？
又有誰會因為被讚美而生氣呢？
如果那個人竟然為了你喜歡他而刻意疏遠你，
你只能尊重他的決定，因為他必定有他不得不的理由。
因此，你就勇敢地讓他知道吧。讓他看見真正的你。
許多事情，寧可因為做了悵惘，不要因為從來不曾嘗試而懊悔。
Y
難過時給你一個擁抱，讓你知道我會陪著你；
快樂時給你一個擁抱，讓你知道你的快樂就是我的快樂；
離別時給你一個擁抱，讓你知道這不是真正的分離。
因為是朋友，你傷心時，我願意安靜地陪著你；
你開心時，我願意不顧形象的陪你一起大笑；
你無聊時，我願意在旁邊對你說冷笑話打發時間；
你肚子餓時，我願意跟你一起去麥當勞啃薯條。
因為你是我朋友，所以這些事情都是理所當然的；
因為你是我朋友，所以不需要客氣的過分；
因為你是我朋友，所以你快樂我就快樂；
因為你是我朋友，所以花多少時間在一起玩都是值得的~朋友嘛!!
Y 擁抱是每個人心中都需要的一個動作，
因為擁抱象徵著一種支持與鼓勵。
其實，偶而一個擁抱，能傳達言語所不能給的鼓勵。
就讓我們回到孩童時期，
給朋友一個最深的大擁抱吧！
（二）溝通類
Y 你說那個人可真難溝通，你已然說得口乾舌燥，他依然一意孤行。
可是，親愛的，你究竟是在對他「演講」，還是真的在與他「溝通」？
你究竟是希望他為你的演說鼓掌，還是真的希望他能好好整理自己的想法？
有些人有很好的口才，卻缺乏與人溝通的能力，
因為他們只是懂得如何組織漂亮的言語，但不懂得如何去傾聽。
傾聽，是為了了解；有了了解，才能溝通。
所以，在溝通的時候，與其說個不停，不如不說；
與其當個滔滔不絕的演講家，不如當個默默無語的傾聽者。
（三）分享類
Y 「相見亦無事，不來常思君。」
人與人之間，有時竟可淡得數十年不見，
十年既見卻又可以淡得相對無一語，
即使相對應答又可以淡得沒有一件事可以稱之為事情的事情，
奇怪的是，淡到如此無干無涉，
卻又可以是相知相重，生死不捨的好朋友。
資料來源：
朵朵（2001）。朵朵小語－飛翔的心靈。臺北：大田出版。
朵朵（2003）。朵朵小語－優美的眷戀。臺北：大田出版。
六、笑話
（一）表達篇
Ø
充分練習
女：「你動不動就下跪做什麼？你以前跟小娟、小文、莉莉他們要好的時候，也一天到晚下跪嗎？」
男：「以前跟他們在一起也是常常下跪的，不過你要明白，那些全是為了你而做的練習啊！」
有一天早上，我遺下一份重要文件在家裡，於是打電話叫十歲女兒幫我傳真到辦公室來。
過了一會兒，傳真到了，跟著收到女兒的道歉電話。
「爸爸，很抱歉，那文件從這邊進去，又從那邊出來了。」
Ø
一對象
某甲看完報紙，不解的問某乙：
這兩隻象真的有可能是兇手嗎？？
某乙一看，報紙的標題是：劉邦友血案，逮到一對象。
Ø
稿不清楚
父親問小華:(你將來要娶誰做太太?)小華:(平時祖母最疼愛我了
,所以我要娶祖母做太太.)父親說:(胡說!我媽媽怎麼可以做你
的太太?)小華說:(那麼,我媽媽
怎麼可以做你的太太?)
Ø
歷史老師在教清朝歷史，發現有個學生在睡覺。
老師把他叫醒，問道:『清廷最大的敵人是什麼?』
學生睡眼惺忪的回答:『青蛙!』
Ø
好可怕的鄉音啊~
大陸一個口音很重的縣長到村里作報告：
「兔子們，蝦米們，豬尾巴！不要醬瓜，鹹菜太貴啦！！」
（翻譯：同志們，鄉民們，注意吧！不要講話，現在開會啦！！
縣長講完以後，主持人說：「鹹菜請香腸醬瓜！」
（翻譯：現在請鄉長講話！）
鄉長說：「兔子們，今天的飯狗吃了，大家都是大王八！」
（翻譯：同志們，今天的飯夠吃了，大家都是大碗吧！
不要醬瓜，我撿個狗屎給你們舔舔．．．
（翻譯：不要講話，我講個故事給你們聽聽．．．）
Ø
阿明暗戀一位女同學，決定先匿名寫信給她。
朋友問:「那她反應如何????」
阿明:「很激動。」
朋友:「那很好嘛!!然後呢?????」
阿明:「然後她就報警了。」
原來他的匿名信是用報紙上剪下大小不等的鉛字拼湊而成的........
寫上:「我注意妳已經很久了..........」
Ø
小明一直很喜歡一個女生,有一天....
他看到那位女生上了公車,於是便急忙的尾隨她上了公車
由於暗戀多時,於是他準備了一張已經寫好的一首宋代詩人
寫的情詩送給她........
當她準備下公車時,他就立即把那張紙條塞到她的書包裡,
那時她已經注意到,正當她拿出來時她說了一句....
同學你的國文小抄掉了.......
Ø
有個阿媽，只會說台語，身體檢查的時候，
他很緊張的跟護士小姐說：
「小姐，我就緊張ㄋㄟ！我籠抹照過Ｘ光唷！」
小姐說：「你免緊張啦！我安怎說，你安怎做就好！」
一切就緒後，小姐瞄著儀器對阿媽說：「
來！一二三，照！」
只見阿媽光著衣服衝出......
因為她把"照"聽成台語的"跑"
Ø
特殊要求
ㄚ龜跟ㄚ寶在酒館已經喝得有點酩酊.....半國語半台語嫌扯中....
ㄚ龜哭著：我馬子說若是沒夠長，就不肯跟我結婚.....嗚嗚嗚.....
ㄚ寶：瞎密沒夠長啊？
ㄚ龜：伊講一定愛有夠長才要跟我結婚啦！
ㄚ寶：真是欺人太甚了！怎麼可以說沒夠長就不結婚？！
ㄚ龜：對啊！她說愛要有夠長(教堂)，才夠羅曼蒂克！
Ø
KTV
有一天有一群人去唱歌,
其中有個人太晚到了,以至於點的歌在很後面,
他又不好意思插歌,所以就等啊等啊等，等了將近兩個小時...
終於..................
他的歌出來了，
說時遲那時快他看到隔壁隔壁放了一隻麥克風，
他就伸手把麥克風抓了過來
但是....麥克風線被他隔壁的腳踩住了,
他就很緊張!!!!(因為第一段字幕已經出來了)
邊拉線邊大喊：
喂!!!腳(ㄎㄚ)!!!!!腳(ㄎㄚ)!!!!!腳(ㄎㄚ)啦!!!!(台語：ㄎㄚ)
隔壁的聽到後，就說：喔~ㄎㄚ喔~!
就把歌、ㄎㄚ、掉、了.....
Ø
想要吐
某天上課中，小明突然舉手小明：「老師，我要去大便！」老師有點不悅的說：「說大便太不衛生了，要換個比較文雅的說法！」
小明想一想之後，摸摸頭說：「老師，我的屁股想要吐！」語畢，全班哄堂大笑！
Ø
私下
新學期開始，新聞英文老師子玉面對同學說話...
子玉老師：這個學期的新聞英文對你們來說，或許真的很難，如果同學對課本中的內容有問題，我歡迎同學私下來拿來問我！
幾天之後，ㄚ銘拿著幾個問題去問老師....
子玉老師：ㄟ....問問題是很好啦！可是ㄚ銘你幹麻把書撕的爛爛的，這本書很貴的耶！
ㄚ銘：老師！你不是叫我們有問題就撕下來問你嗎？我已經撕了好幾個問題了啊！
Ø
花枝意麵
小明到夜市吃宵夜…
看到招牌上寫著「花枝意麵」，就叫碗來吃吃看…
吃到一半小明發現?面根本沒有花枝，覺得被騙了！
就問老闆娘：「老闆娘，我的花枝意麵?怎麼根本沒花枝呢？」
老闆娘：「花枝是我的名字啦！」
Ø
陰錯陽差
住在美國北方的一對夫妻，相約在工作後的週末，前往南方佛羅里達度假。
先生因參加全國性會議，先行南下，會議結束，即就近定房、租車安排旅遊，
等妻子前來。先生一住進旅館，便利用房內的網際網路電視，送了封電子信給太
太。
遠在北方的妻子卻沒收到這封信，因為大意的先生在收信人住址欄少寫了一個
字母。這封電子信陰錯陽差的送到一位剛喪偶的中年婦女的電子信箱裡。
這位婦女剛為他先生辦完告別式，一回到家，想收個信，也發個電子郵件感謝
親友的關心，不料信一收進來，她一看之下，大叫一聲就昏過去了兒女聽到母親的叫聲，急忙趕來看發生什麼事，他們一邊急救，一
邊想瞭解到底怎麼回事....只見打開的電子郵件寫著：「親愛的，我已經住進來了，也為妳打理好一切要用的東西，下面這裡可不比上
面，熱死了，來時記得帶點清涼的衣物，多虧網際網路的盛行，在這裡也能收發Email。快來吧，我已經開始想念妳了。」還好有一個
女的和一個男的去上山看夜景約會，那天晚上很冷，女的故意沒穿外套，想給男的有表現的機會。女：「今天好冷喔！我忘了穿外套
了（滿心期待）」男（拉緊衣服）：『還好還好，我有記得穿，否則真的會跟妳一樣，冷死了！（露出滿足的笑容）』女：.......
Ø
嚴重口音
有一天，一位部長和王記，他們正在通話中，由於他們都是大陸人，所以都有一種嚴重的口音。
呤呤呤~!
部長拿起電話說：
「喂!你是誰呀~?
王記說：「我忘記啦!」
(王記)
部長說：「咦?什麼?」
王記已為事格多年，部長已經忘記他了，就腦羞成怒的反問他說
：「那你是誰阿~！」
部長說：「我就是不講!」
(部長)
兩人就不約而同的掛下了那通莫名其妙的電話~!
Ø
超尷尬
一位小姐在折扣商店挑了一些東西，終於輪到她結帳時，才發現有一個商品
上沒有標價，櫃檯用廣播向在貨架附近的店員查詢價格，整間店的人都聽得
到，接下來想像一下這情況有多尷尬~~~
「第13排的，查一下，特大號的TAMPAX(衛生棉條)多少錢？」
更糟的是，在後面的某人，很顯然是誤解了，把『TAMPAX』聽成
『Thumbtack』(圖釘)，廣播傳來他非常"專業"的語氣問：
「你要那種可以用手指推進去的？還是要用榔頭釘進去的？」
Ø
一等聰明
某日，機場的工人在搬運國外航線飛機上要用的
中式餐盒時，不小心把全部的便當全弄翻了..
頓時機上的人員也不知道怎麼辦∼
最後..
女空服員：「現在飛機上只剩下西式的餐盒了。」
男空服員：「那如果旅客全部選西式餐盒夠吃嗎？」
女空服員：「夠是夠啦，但旅客會抱怨沒有選擇！」
男空服員：「我有辦法！」
於是他在menu的中式餐盒菜色欄寫上「醉雞」
果然那次全部的旅客皆選西式..
.
註：醉雞=墜機
Ø
吉野家篇
櫃臺小姐:『歡迎光臨,請問您要什麼』
我:『我要一個牛丼外帶』
櫃臺小姐:
『好的,那您的牛丼外帶是要內用還外帶』
我：『.............................................』
沈默五秒後
櫃臺小姐:『..................................一共90元』
Ø
生活趣事
哇勒!勾起以前的一個回憶.在中央的時候,有一次練田徑練得很晚,練到缺氧兼餓得頭昏眼花.洗完澡後跑去宵夜街,在雞排攤時對老闆說...
peryct:『老闆!一個雞排外帶!!』
老闆:『不然你要裡面用喔??』
旁邊的人聽到都在大笑.更悲慘的是匆匆的拿著雞排離開去買燒仙草時...
peryct:『老闆!我要一個熱的燒仙草!!』(因為中壢的天氣很冷,直覺上只想喝熱的...)
老闆:『不然你要冰的燒仙草喔??』
Ø
中翻英
某次期末考,英文題目如下:
※中翻英:
1. 我穿上外套,卻發現扣子掉了。
2.. 他聽到電話鈴聲,就去接起電話。
英文最破的小摩寫了以下的答案:
1. Shit!
2. Hello!
Ø
南極笑話
蜂蜜大道---
遊客甲：「不純砍頭？砍誰的頭啊？」
遊客乙：「笨蛋，當然是砍蜜蜂的頭了！」
一旁躲在樹叢旁邊擺攤子賣蜂蜜的老闆王麻子，
左手拿著蜂蜜罐，右手拿亮晶晶的斧頭。
「你們都錯了，誰敢說我家蜂蜜不純，
就砍“你們”的頭！」
...........
附注：覺得笑話不純者，砍頭！
（二）溝通篇
Ø
妥協
「你跟老婆吵不吵架？」
「哪有不吵的，三天兩頭吵。」
「那最後都是怎麼收場的呢？」
「彼此妥協啊，每次都是我承認她是對的，她同意了我的看法。」
Ø
老婆自從做家庭主婦後
精神鬱卒，脾氣很不爽
有一天老公下班回來
看見老婆在炒菜！
老公從後面摟著老婆
溫柔的說:親愛的！今晚我們吃什麼？
老婆很兇的說:甲賽啦！
老公很洩氣得拿著報紙去坐馬桶....
老婆心想:老公上班也辛苦，剛才的態度真不該！
於是....就到浴室門口敲門
說:老公！你在做什麼呀！
老公語氣粉冷的說...
我在做晚飯！
Ø
初級客服
客戶來電劈頭大罵：「你娘咧！」
客服員：「嗚
...........」（哭泣聲）
【中級客服】
客戶來電劈頭大罵：「你娘咧！」
客服員：「這位先生請息怒，有什麼可以為您服務的嗎？」
【高級客服】
客戶來電劈頭大罵：「你娘咧！」
客服員：「家母身體很好，謝謝您的關心。」
【專業客服】
客戶來電劈頭大罵：「你娘咧！」
客服員：「家母身體很好，謝謝您的關心。那
..你娘咧？」
Ø
H2O
ㄚ寶有次考化學的時候，有一個題目不知道答案...便偷偷問旁邊的ㄚ銘...
ㄚ寶：這一題答案是什麼啦？
ㄚ銘小聲的說：Ｈ２Ｏ啦！
ㄚ寶心想好奇怪，格子這麼小，答案那麼長怎麼寫得下，但是沒辦法硬著頭皮寫下 ”ＨＩＪＫ.....Ｏ”
ㄚ銘看到ㄚ寶的答案：不是這樣啦！是Ｈ２Ｏ啦！
ㄚ寶趕快又把答案改掉，改成 ”Ｈ ｔｏ Ｏ ”
ㄚ銘：＠＃＄％＃％.................
Ø
加油站篇
有一次我和一個資管系的朋友去加油
他當時正在寫程式,滿腦子都是電腦
加油站人員:『您好,請問您是95還是98？』
我朋友：『不是,我是用2000』
加油人員:『......................................』
（三）分享篇
Ø
分給弟弟吃
爸爸：「小毛，你吃糖為什麼不分給弟弟吃呢？
你看老母雞找到小蟲，都會給小雞吃，你應該學習母雞的愛心啊！」
小毛：「我會的，爸爸您放心！如果我找到小蟲，也會給弟弟吃。」
七、漫畫
書名：我們這一家
我們這一家 1
全民系列 32K 130元
我叫橘子，我的家人實在讓我超受不了的！媽媽囉唆又小氣，標準的歐巴桑，害我都不好意思帶同學回
家玩。爸爸是個喜歡吃冰淇淋、霸佔電視的怪人。唯一的弟弟柚子，老在同學面前破壞我的形象。唉∼
我們這一家啊，看來就是我最正常囉∼∼
秘密的愛情故事 全
佑衣等
淑女系列/36K/80元
「別用牙齒咬啦！」「妳願意讓我抱嗎？」「我一直在壓抑自己…」「可不可以試著相信我？」這是部描
述與男友初體驗的危險純愛短篇集！
書名：蜜月
出版社：東立出版社
蜜月 全
工藤郁彌
少女系列/36K/80元
20歲的遙一直無法忘懷國中時的同學嗣人，當年沒有察覺自己的情感，但到了5年後的現在，又偶然與嗣人
重逢時，遙的內心卻掀起漣漪……一場擦身而過的愛的交響曲。
出版社：東立出版社
書名：偶像時間
偶像時間 全
苫谷奈央
少女系列/36K/80元
國中畢業典禮當天，愛可與航在公園相遇並互相吸引，從此兩人便一直談著秘密的戀愛，但是，愛可實在很
想讓大家知道她喜歡航…
書名：思念的十二月
出版社：東立出版社
思念的12月
全
名取千琉
少女系列/36K/80元
朔的男朋友石月，一邊自食其力地賺取生活費，一邊在劇團演出，使得兩人沒辦法每天見面，讓朔開始感
到有點不安…
出版社：東立出版社
書名：東京家族
東京家族
1
山崎イビろ
青年 32K 105元
原田壯，38歲，單身！竟然有一天突然成為六個小孩的爸爸！突然的打擊……讓阿壯就此每天展開亂七八
糟的家族生活！
書名：醫界風雲2
作者：佐藤秀峰
出版社：尖端出版社
轉到循環器官內科實習的齋藤，
擔任起不穩定狹心症病患的主治醫師，
齊藤被迫對病患隱瞞必須立刻動手術的實情，
使得病人對他產生不信任
作者：安野夢洋子
書名：HAPPY MANIA戀愛暴走族11
出版社：尖端出版社
戀愛運多舛的重田加代子，這次遇上了老字號旅館小老闆加山正。他看起來超酷超有形，又是旅館繼承
人，是女人夢寐以求的對象。然而在一夜纏綿後，他卻立刻宣佈要娶重田為妻，正在傷心之旅的重田，
一下子竟成了旅館的女老闆…？正當重田煩惱不已時，卻又意外地與已婚的高橋相逢…兩人又將激起怎
樣的火花！？絕對精采、結局出人意外的完結篇
出版社：東立出版社
資料來源：
漫畫出版社
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國內出版社 |
網址 |
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1.東立 2.大然 3.長鴻 4.尖端 5.狂龍 6.時代 7.博英出版社 |
http://www.tongli.com.tw/ http://www.taran.com.tw/ http://www.egmanga.com.tw/ http://www.spp.com.tw/ http://www.kung-long.com.tw/ http://www.readingtimes.com.tw/ http://fly.to/floral |
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日本出版社 |
網址 |
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1.溝談社 2.冬水社 3.竹書房 4.集英社 5.青心社 |
http://www.kodansha.co.jp/ http://www.tosuisha.co.jp/ http://www.takeshobo.co.jp/ http://www.shueishe.co.jp/ http://www.seishinshe-onlie.co.jp/ |
八、文章
（一）
溝通類
【聽的藝術】
美國知名主持人"林克萊特"一天訪問一名小朋友....問他說：「你長大後...想要當甚麼呀？」
小朋友天真的回答：「嗯....我要當飛機的駕駛員！」
林克萊特接著問：「如果有一天..你的飛機飛到太平洋上空所有引擎都熄火了..你會怎麼辦？」
小朋友想了想：
「我會先告訴坐在飛機上的人綁好安全帶...然後我掛上我的降落傘跳出去....」
當在現場的觀眾笑的東倒西歪時..
林克萊特繼續著注視這孩子...
想看他是不是自作聰明的傢伙
沒想到...接著孩子的兩行熱淚奪眶而出...
這才使的林克萊特發覺這孩子的悲憫之情遠非筆墨所能形容....
於是林克萊特問他說..為甚麼要這麼做....？
小孩的答案透露出一個孩子真摯的想法：
「我要去拿燃料.....我還要回來！............我還要回來.....」
當你聽到別人說話時.... 你真的聽懂他說的意思嗎？
你懂嗎？如果不懂....
就請聽別人說完吧！！
就是"聽的藝術"∼∼∼
聽話不要聽一半，
還有...
不要把自己的意思， 投射到別人所說的話上頭.......
【溝通原則十五條】
一.講出來,尤其是坦白的講出來你內心的感受.感情.痛苦.想法和期望,但絕對不
是批評.責備.抱怨.攻擊;
二.不批評.不責備.不抱怨.不攻擊.不說教.批評.責備.抱怨.攻擊這些都是溝通的劊子手,只會使事情惡化;
三.互相尊重
只有給予對方尊才有溝通,若對方不尊重你時,你也要適當的請求對方的尊重,否則很難溝通;
四.絕不口出惡言
惡言傷人,就是所謂的 [ 禍從口出 ];
五.不說不該說的話
如果說了不該說的話,往往要花費極大的代價來彌補,正是所謂的
[ 一言既出.駟馬難追 ] .[ 病從口入,禍從口出 ]甚
至於還可能造成無可彌補的終生遺憾哩!所以溝通不能夠信口雌黃.口無遮攔;但是完全不說話,有時後也會變得更惡劣。
六.情緒中不要溝通,尤其是不能夠做決定 情緒中的溝通常常無好話,既理不清,也講不明;尤其在情緒中,很容易衝動而失去理性;如:吵
的不可開交的夫妻.反目成仇的父母子女.對峙已久的上司下屬...尤其是不能夠在情緒中做出情緒性.衝動性的[決定],這很容易讓事情
不可挽回,令人後悔!
七.理性的溝通,不理性不要溝通
不理性只有爭執的份,不會有結果,更不可能有好結果,所以,這種溝通無濟於事;
八.覺知
不只是溝通才需要覺知,一切都需要......如果自己說錯了話.做錯了事,如不想造成無可彌補的傷害時,最好的辦法是什麼???
(我錯了),這就是一種覺知;
九.承認我錯了 承認我錯了是溝通的消毒劑,可解凍.改善與轉化溝通的問題;就一句:我錯了!勾銷了多少人的新仇舊恨,化解掉多少年打
不開的死結,讓人豁然開朗,放下武器,重新面對自己,開始重新思考人生,甚至於我是誰??在這浩瀚的宇宙洪流裡,人最在意的就是[我],如
果有人不尊重我.打壓我.欺負我或侮辱我時,即使是親如父子,都可能反目成仇,偏淚一點的,離家出走還算什麼,死給你看的例子都屢見
不鮮哩!
十.說對不起!!
說對不起,不代表我真的做了什麼天大的錯誤或傷天害理的事,而是一種軟化劑,使事情終有[轉圜]的餘地,甚至於還可以
創造[天堂];其實有時候你也真的是大錯特錯,死不認錯就是一件大錯特錯的事;
十一.讓奇蹟發生
如今自己願意互相認錯,就是在替自己與家人創造了天堂與奇蹟;化不可能為可能...
十二.愛 一切都是愛,[愛是最偉大的治療師]..
十三.等待轉機 如果沒有轉機,就要等待;急只會治絲益棼;當然,不要空等待,成果就會從天下掉下來,還是要你自己去努力,但是努力並
不一定會有結果,或捨本逐末;但若不努力時,你將什麼都沒有;
十四.耐心
等待唯一不可少的是耐心,有志者事竟成...
十五.智慧 智慧使人不執著,而且福至心靈
不論發生什麼事,你都要[講出來].[表示意見].[跟他溝通] [關懷他]
【慢一點做反應】
如果每個人都能學會慢一點做反應，
大多數的吵架、衝突、爭論與其他會造成壓力的事就都能夠避免了。
所謂「慢一點做反應」指的是簡單又刻意的延遲，
那會在事情發生與你做出反應之間保留一點時間。
那也會在你一開始就覺得生氣，與你實際表現出怒氣之間創造一點空間。
慢一點做反應與反射作用剛好相反。
反射作用就像是一種自動的反應。
那是對同一種刺激物所產生的立即﹝通常是負面的﹞反應。
譬如有人給你取了外號或批評你，你會立刻就發起脾氣來。
你聽到一個壞消息，連氣都沒有喘一下就開始驚慌失措了。
或是看到男朋友跟另一個女孩子說話，妳就嚇壞了。
重點在，那是剎那之間──幾乎就像是其他人掌控了一切。
在這當中沒有空間，只是一種很快的反應。
你可能已經注意到，大多數的立即反應都會產生相反的效果，
最後會傷到我們自己跟其他牽涉到的人。
然而，令人驚訝的是，如果你能夠延遲一下你的反應──
給自己一點時間沉澱下來，深呼吸一下，留一點空間──
那種立即產生的怒氣、恐懼或其他情緒反應就會很快的消失不見了。
你會注意到，有些事情在前一分鐘看起來還滿恐怖的，過一陣子看起來就沒那麼可怕了。
或是某些事在這一刻會讓你發火，下一次卻不那麼讓人惱火了。
想想看你所見到的爭執與各種反應對別人感情造成的傷害，
想想看有多少生命就這樣被毀滅或傷害了──
有多少人因此關進監牢裡──只不過因為他們不知道要避免危險的反射作用式的反應。
想想看，一個人如果不要說出那句粗話，或是一開始時遲疑一下，
做個深呼吸，把反應放慢一點，會發生些什麼事？
這個世界仍然不會完美，但卻會多一點平靜。
（二）
表達類
【坦白一點】
有機會就坦白一點吧!!
在我為成人大學上的一堂課上，我做了一件「不可原諒的事」。
我給全班出家庭作業，作業內容是「在下週以前去找你愛的人，告訴他們你愛他。
那些人必須是你從沒說過這句話的人。」
這個作業聽來並不刁難，但你得明白，這群人中大部份超過三十五歲，
他們成長在被教導表露情感是不對的那個年代，不能表現情感或哭泣（這是絕對禁止的！）。
所以，對某些人而言，這真是一個令人震驚的家庭作業。
在我們下一堂課程開始之前，
我問他們，是否有人願意，把他們對別人說他們愛他，而
發生的事分享給大家。
我非常希望有個女人先當志願者，就跟往常一
樣。
但這個晚上，卻有個男人舉起了手，
他看來深受感動而且有些緊張、害怕。
他從椅子上拉
開身子（他有六呎二吋高），他開始說話了：
「丹尼斯(老師的名字），上禮拜你給我們這個家庭作業時，我對你非常生氣。
我並不感覺有什麼人要我對他說這些話。還有，你是什麼人，竟敢教我去做這種私人的事？
但當我開
車回家時，我的意識開始對我說話──
它告訴我，
我確實知道我必須向誰說『我愛你』。
打從五年前我的父親和我交惡了，從那時起這事就沒有真正解決。
我們彼此避免遇見對方，除非在聖誕節或其家庭聚會中非見面不可。
儘管如
此，我們還是幾乎不交談。
所以，上星期二我回到家時，我告訴我自己，一定要告訴父親我愛他。
說來很怪，在做了這決定時，我胸口上的重量似乎就減輕了。
我一回到家，就衝進房子裡告訴我太太我要做的事。
她已經睡著了，但我還是吵醒了她。
當我這樣告訴她時，她還沒真的起床，忽然抱緊我，打從我們結婚以來，這是她第一次看我哭。
我們聊天、喝咖啡到半夜，感覺真棒！
第二天，我一大早就精神奕奕的起床了。
我太興奮了，所以我幾乎沒睡著。
我很早就到辦公室，兩小時內做的事比從前一天做的還要多。
九點我打電話給我爸，問他我下班後是否可以回去。
他聽電話時，我只是說：
『爸，今天我可以過去嗎？有些事我想告訴你。』
我父親以暴躁的聲音回答：『現在又是什麼事？』
我跟他保證，不會花很長的時間，最後他終於同意了。
五點半，我到了父母家，按門鈴，祈禱我爸會出來開門。
我怕是我媽來應門，而我會因此卻懦，乾脆告訴她代替算了。」
但幸運的是，我爸來開了門。
我沒有浪費一丁點兒的時間，我一踏進門就說：
『爸，我只是來告訴你，我愛你。』
突然，父親似乎變了一個人。在我面前，
他的臉變柔和了，皺紋消失了，他開始哭了。
他伸手擁抱我說：
『我也愛你，兒子！而我竟沒能對你這麼說！』
這一刻如此珍貴，讓我感到一點也不想移動。
我媽滿眼淚水的走過來，我彎下身子給她一個吻。
爸和我又擁抱了一會兒，
然後我離開了。
長久以來，我很少感覺這麼好過。但這不是我的重點。
兩天後，那從沒告訴我他有心臟病的爸爸，
忽然發病，在醫院結束了他的一生。而我並不知道他會如此。
所以，今天我要告訴全班同學的是：
『你知道必須做的，就不要遲疑。如果，我遲疑著而沒有告訴我爸，
可能就一輩子沒有機會了！把時間拿來做你該做的，現在就做！』
【除盡言語中的刺】
前天，停車在一棵老樹下，老樹上攀著枯死的九重葛藤蔓。
剛好有一小段樹枝斷裂掉落在引擎蓋上，一時心懶，不想下車拿開， 便讓它隨著車行而自動抖落。
沒想到，今天，先生告訴我，輪胎被一根小刺刺破了。
他還特別把那小截刺拿給我看。
真的，那麼小小的根不起眼的刺，恰恰就刺入了輪胎最薄的部分。
車行說，這個部分沒法補，因為在胎壁最薄的地方， 補了也承受不了胎內的高壓，而會有爆胎的危險， 所以只好整個輪胎換掉。
看著這根半公分不到的小刺，很難想像就這樣毀了一個厚重的輪胎。
先生說，他原先不以為意，隨手一拔， 沒想到隨之而來的便是極細但很明確的洩氣聲。
氣雖然洩得慢，一旦洩盡，就麻煩了， 所以趁著還有氣的時候，趕快開去車行。
我把這根小刺，放在心頭，提醒自己，再怎麼深的情誼， 也有不堪一刺的部分。
言語中的小刺看似無關緊要，實則不可輕忽；
與人來往，最好能除盡言語中輕忽之.......刺。
一根刺與一個輪胎，不過是生活中的一件小插曲， 然而卻在我心頭泛起一陣漣漪。
人與人之間，有時自以為交情深厚，因此不免在言語間彼此笑謔。
一不留意，一點言語上的輕忽就恰恰刺中對方最在意的地方，
於是友情的氣漸漸消盡，終於成為不再交心的陌生人。
車輪可以再換一個，朋友似乎也可以再交往，但總有什麼是無法追回的。
車輪可以再換一個，只是現有的車輪已非先前的車輪；
朋友也可以再交往，只是新人已非故友。
【習慣感謝】作者：吳若權
慷慨地表達心中的感謝，和大方地接受別人的感謝一樣，
都是生活中很珍貴的美德。
表達感謝和接受感謝的雙方，都將會因此而生出更豐盈的生命能量，
並且讓四周的人，也從中獲得正面的力量。
幾個月前，我曾經搭乘一班號碼為六十一路的公共汽車，
對非常有禮貌的司機先生，留下很深刻的印象。
每位乘客上車時，他都會以親切的口氣打招呼：「嗨！你好！」
儘管限於本地民情，不是每一位乘客都能領受這樣的好意予以回應，
有些人甚至因為害羞而不知所措，
面無表情地走進車廂，他並不因此而受挫，
仍然熱忱地向每位上車的乘客說：
「你好！」向下車的乘客說：「謝謝！」
為了鼓勵這樣有禮貌的好司機，
我強迫自己收起不善於和陌生人溝通的情緒，
主動在上車時大聲地回應他：
「你好！」下車時，我也向他說：「謝謝！」
車門一關，揚塵而去，我很後悔沒有記下他的車號及駕駛員編號，
只好打消寫信到公車站請站長表揚他的念頭。
事隔幾個月之後，我幾乎快要忘記這件事時，
又有機會搭乘六十一路公車，
一上車就被他那熟悉地招呼聲「嗨！你好！」喚起記憶。
由於該路線車班不多，離峰時間的乘客也很少，
我很順利找到位置坐下來，
正準備從包包裡拿筆記下他的車號及駕駛員編號，抬頭一看，
我發現這個車廂除了保持印象中的清潔整齊之外，還多了幾項東西：
市長頒發的獎狀、乘客的留言、及許多感謝的卡片。
卡片上密密麻麻寫滿道謝及鼓勵的話，每張卡片的稱呼幾乎都是
「駕駛員編號8063的司機」、「給六十一路公車的好司機」……
應該是受到感動的乘客主動寄到公共汽車站給他的。
每一封短箋，都充滿誠懇的感謝及祝福，像行之已久的「公車詩文」般動人。
頓時，我的內心變得十分柔軟而溫暖，
為了這個城市裡的善良而可愛的市民。
原來，大家都受到感動了！而且，有那麼許多人願意主動表達感謝，
克服心理上對於陌生人的羞怯，勇於向他道謝，給他肯定。
而他也大大方方接受了這些好意，
還費了一番心思設計版面，將它們張貼出來。
整個車廂除了乾淨之外，用彩帶及布偶佈置得十分雅致，
每一個裝置「下車鈴」的位置都貼著彩色的紙鶴，加上獎狀及卡片，
充滿了人情的溫暖，以及要把生活過得很有意義的決心與活力。
像我這種乘客久久才搭一次他的車子，卻能夠在瞬間產生很正面的互動，
不只和司機本人，還包括所有未曾謀面的其他善良的乘客。
大家在上車、下車之間，
將彼此的感謝與好意都留在車上，持續蔓延著幸福的喜悅。
勇敢表達感謝，大方接受好意慷慨地表達，
大方地接受，感謝需要雙方互動，才能轉變成為彼此的生命能量。
基本上，不懂得感恩和不表達感謝，情況都一樣糟糕。
也許，對方並不期待回饋或報答，
但並不表示受惠的人就可以因此而忽略對方的付出。
長期辜負別人的付出，其實是自己的損失。沒有道謝，
就無法體會彼此的好意在互動之間是多麼幸福的滋味。
也很可能因而無法再繼續得到對方的幫忙。
我在《人際關係新法則》這本書中看到富比斯〈
B.C. Forbes〉
先生在富比斯雜誌上說：
「一句感激的話，會發生意想不到的效果，使你的理想輕易達成。」
有一則小故事，提到一位辛苦持家的主婦，操勞了大半輩子，
卻從來沒有從家人身上得到過任何感激。
有一天，她問丈夫：「如果我死了，你會不會買花向我哀悼？」
她丈夫驚訝地說：「當然會啊！不過，你在胡說些什麼呀？」
婦人正經地說：「等到我死的時候，再多的鮮花都已經沒有意義了，
不如趁我還活著得時候，送我一朵花就夠了！」
有時候，一朵花就可以表達謝意，給對方喜悅及希望。
很可惜的是，有些人並非不願意表達感恩，
而是天性木訥害羞不好意思大聲說：「謝謝！」，
或是不懂得如何適切地向對方表示。
其實，表達自己的感謝或接受對方的感謝，都需要練習，
並且將它培養成為自自然然的習慣。「大恩不言謝！」只是客套話！
恩惠不論大小，寧願相信「點滴之恩當還報以湧泉！」為了感恩，
一句「謝謝」、一張卡片、一封信、一通電話、一次拜訪、一份禮物……
都因為彼此真誠，而變成人間甘泉。
【分享也是一種獲得】
懂得心領神會才算好朋友？
我覺得朋友就是因為抱有這種想法才會失去聯絡的...
你可能一天抱有這種想法
就有可能一年有這種想法
什麼都不說
什麼都懶得說
於是當你回過頭來想和你好朋友聊聊時
他已經和你相隔千里了
他或許不再是你所認識的他了
他就像是個陌生人般
於是
你生命中的好友
就這樣又少一個了...
誰才會是你的好朋友呢
通常想法、個性差不多時
就有可能成為你的好朋友
好朋友也是需要一起成長的
在意見相互交流的情況下
最容易激發出我們對這世界的另一種看法
更容易獲得我們自己所意想不到的收穫
更讓我們知道一些事物的處理態度
但若你不說
我也只能假想你是認同我的
那我們要如何從朋友身上激發出對生命的熱情呢？
我們要如何從這世界上獲得生命的驚奇呢？
我們常常會覺得：
唉！朋友嘛！ 他一定知道的啦！ 不用說了啦！
其實
，他根本什麼都不知道......
誤會也就是從這裡萌生的...
誤會有多可怕？
它離間人的感情
它破壞社會的秩序
它毀滅了"人性本善"的定理
許多悲劇不就是因為誤會而來的嗎？
有些人覺得，除了情人之外不講感性的話........
這是什麼道理？
難道感性的話就只能對情人說嗎？
若你這樣想
我只能勸你把眼光放遠些
若什麼都侷限於情人的話
那你要如何去開闊你的人生呢？
總覺得愛情至上的人很可悲
因為他們錯過了更多美好的事物
我當然不是說愛情不好
愛情給人心靈上的滋潤
給人心靈上的慰藉
給人一種身心上無形強大的依靠感
最重要的是讓人快樂！！！
這些我都知道
但愛情只是我們生活的一部份
絕非全部
實在沒有必要把自己局限於自己的小世界中啊！！！
我覺得分享是快樂的！
分享你生命中快樂的事
；分享你生命中難過的事
；分享你生命一切的一切
之後，你會發現
分享也是一種獲得.....
【再忙也要和你聊聊天】
念大學的時候，正當人生經驗開啟之時，遭逢沮喪挫折總難免，也正是胸懷大志，
腦中滿是未來理想的年紀，能和三五好友一同述說心中豪情，分享喜怒哀樂是非常享受的一件事，同儕的支持伴我度過那段年輕歲月。
還記得有一次，正當期末考交戰煎熬之時，心情悶得想找人說說話，吐吐心中穢氣，雖然知道朋友明天要考試，但還是打了電話給朋友，
見面後開口就先跟他說抱歉，耽誤了他念書的時間，
而朋友不愧是朋友，笑著回了我一句話「再忙也要和你聊聊天」！
是的，再忙也要和你聊聊天，這句話我到現在始終記得，
這不僅是朋友的一番好意，更是人與人之間心靈交流最近的距離．
透過聊天，可以天馬行空想像未來，透過聊天，可以舒緩長期累積的壓力，
透過聊天，可以使友誼延續不斷．
但是現代人的生活忙碌，忙著工作都已經來不及了，
怎麼可能還會坐下來心平氣和的和你面對面聊理想談感受呢？
也許你也會想找那多年不見的朋友再敘敘舊，交換彼此的生活心得與近況，
但總礙於擔心佔據別人的時間，或者自己根本撥不出時間來，
在這樣的情形下，人與人之間雖然相隔不遠，但心理距離可都是隔萬重山。
現在我每隔一段時間都會找朋友出來聊聊天，彼此打氣加油，在心理上相互扶持，
分享生活，這不啻是在充滿爾虞我詐的都市裡的一片桃花源，也有些許治療安定的作用呢！
而每當朋友心情煩悶，想找人聊天時，我也一定會放下手邊的事，聽他說話，陪他一段．
要是朋友和我說抱歉時，我也總會想起那位朋友，笑著跟他說：「再忙也要和你聊聊天！」
於今，是否還有這樣的朋友在你(妳)的身旁，沒有任何利害關係，只是單純地友誼？
若有，請好好珍惜！幸福的時候是不會有所感覺的！
幸福的時候是不會有所感覺的！
【學習分享】
多年前，美國紐約州一個小城的報紙上，經常刊出這樣的廣告
『如果你知道誰生病，而你又想送一點花到他病床前的話，請告訴我。
只要在本城五英哩以內，我免費送達。不要客氣，我極樂意幫助。電話 xxxxxx。』
當時，阿德先生己七十九歲。
他原本跟他太太共同栽培了一個好大的花園。
八年前，他太太去世，他仍獨立維護這花園。
可是沒有人可以分享這百花競豔的樂趣，令他覺得很寂寞。
他想起太太臥病期間，這些花曾帶給她許多撫慰，因此就在報上刊出這廣告。
之後，他到各病人床前，最多時，每星期有四十多次。
他說︰「我在花園找到喜樂和滿足。跟旁人分享美麗的花，也就分享喜樂。
從此我再也不覺得寂寞了。」
這讓我想起約翰•奧克斯罕(John Oxenhan)所寫的:
朋友，你寂寞嗎?
把你的小天地與人分享!
將你的手伸給孤獨無依的人，
你便不再寂寞。
分享是美妙的，獨自欣賞美景當然美，但是與所愛的人一起分享則更美！
獨自品嚐美食是一種享受，但是與親朋好友共享，更是一大樂事；
獨享，你只享受到單一色彩；共享，卻可以由他人眼中，分享到不同彩色。
名醫師米爾登 艾瑞森(Milton Erickson)，曾經採訪過一位消沈不振的老婦人，
他對她所知甚少。只知道她一個人獨居，很少與外界接觸。
除了她的園丁外，她與人接觸的時間只有在上教堂時；但她總是遲到早退。
艾瑞森到達她家時，他要求先參觀她的房子。屋內陳設簡陋，但有間美麗的花房。
看起來，她對栽培非洲柴蘿蘭相當有研究。
於是，艾瑞森派給她一項工作。他要她買各種不同一色的非洲紫羅蘭，
加以修剪、栽培、讓它們同時成長；並列出一份教會成員名單，並訂一份教會通訊：
只要看到受洗、結婚、生病、死亡等宣告時便送盆非洲紫蘿蘭給他們。
老婦人接受醫師的指示後，栽培了數以百計的非洲紫蘿蘭盆栽。
當她去世時，當地報紙出現了這樣一個標題：
『非洲紫蘿蘭之后辭世，受到數千人的悼念。』
誰會想到？原本是消沉不振的老婦人，會成為非洲紫蘿蘭之后呢？
這就是分享的力量。她選擇點燃蠟燭，不再詛咒黑暗；
而她所散發的光熱已溫暖了全世界。
「一粒麥子不死，它永遠只是一粒麥子而已。」
許多人往往就只知守著自己的那粒麥子不動；
殊不知，一粒麥子可以就是一粒麥子，也可以成為一顆種籽。
每顆種籽都可能長成數以千計的樹林。不過那顆種籽決不能被貯藏起來，
它必須將自已貢獻給肥沃的土地，經由施予，隱藏的能量才能發揮出來。
當你品嚐葡萄美酒時，是否也想到，這是由一粒葡萄種籽的犧牲，
而結出纍纍果實！而葡萄再次的自我燃燒，才醞釀出了酒的芬芳。
做一個『播種的人』吧！
如果尚未開始的話，你得趕緊找塊田！
快樂活泉
分享比享受更能愉悅人的心靈和本性，
只是它的外表看起來沒那麼好。
＃ 所有美好的事物，
總是倉促得令人措手不及。
然而，就算再短暫，
也比從來不曾有過要好。＃
資料來源：詩意閒情【http://netcity3.web.hinet.net/UserData/fan328】
九、歌曲
許志安
~ 真心朋友
詞:姚若龍 曲:周傳雄
你唱首歌我接一首
心裡像燒著營火有種溫暖的輕鬆
看我們這幾個能熬得苦悶多久
還是一個一個都出了頭
不說假話才是朋友
當我最消沉墮落是你罵醒我的錯
你對我的信心比我自己還足夠
你讓我沒有理由不向前走
最真心最窩心
總是陳年的老友
世界再冷好友讓人暖得不怕風
越知心越交心
擠在一個夢裡頭
渴望一起有快樂有成就
表達(何方)
作詞：周裕先 作曲：周裕先 編曲：周裕先
放不放心你一句愛我的話 肯不肯定猶豫不決回答
遮掩不住你眼中露出的想法 留不留得住你一步步遠去的步伐
能不能再說一次愛你的話 是不是我言語有錯誤表達
轉身而去我眼中假裝的瀟灑 知不知道多想靠近你是我的臉頰
有沒有你可能回頭挽留的剎那 我只沈沒在我無心的話
多少的話該如何表達 是我心裡不能避免的掙扎
多少的話在如何變化 是你眼裡看不出來的真假
分享
~ 伍思凱
作詞：姚謙 作曲：伍思凱 編曲：伍思凱
時間已做了選擇 什麼人叫做朋友
偶而碰頭 心情卻能一點就通
因為我們曾有過 理想類似的生活
太多感受 絕非三言兩語能形容
可能有時我們顧慮太多 太多決定需要我們去選擇
擔心會犯錯 難免會受挫 幸好一路上有你陪我
與你分享的快樂 勝過獨自擁有 至今我仍深深感動
好友如同一扇窗 能讓視野不同
與你分享的快樂 勝過獨自擁有 至今我仍深深感動
好友如同一扇門 讓世界(變)開闊
分享(曾寶儀)
作詞：鄭華娟 作曲：鄭華娟 編曲：鍾興民
我們共穿一條牛仔褲 我二四六 你一三五
禮拜天躺在一起喝咖啡 洗好藍色牛仔褲 掛在風裡飛
我們有個紅色的撲滿 你存紙鈔 我放零角
存了多少錢我不知道 只要能擁有 你的微笑
愛 能累積溫暖的擁抱
分享 激動的爭執
分享 相守的堅持
分享明天的擔憂 今晚的淚
分享會有痛苦卻能看見 心中的美
分享 無聊的時間
分享 冷掉的燒餅油條
分享昨日的悔恨 盼望著未來
分享會有痛苦卻能看見 心中的美
Share with you, Share with me...
分享
~ 田震蘇永康
作詞：陳濤 作曲：黃尚偉
透過玻璃窗曬雪後的陽光 我心中一片溫柔輕輕盪
水晶杯子一晃一晃烈酒淡淡飄香 有冰塊在杯中碰出輕響
可知地球某個地方 有人正經受絕望 硝煙吹開露出了眼裡迷茫
已經感覺不到悲傷 已經忘記了失望 該不該把夢想讓全世界分享
天地雨雪風霜 有豐年和饑荒 把愛的種子種在心田就是希望
新的世紀晨光 能把黑洞照亮 每件幸福的事 都應該分享
一輩子陪我走
~ beyond
作詞：黃家強 作曲：黃家強
匆匆悠悠歲月 你還留我身旁
無怨無悔奉獻 永遠站在背後
曲曲折折中跌倒 為我扶上一把
我明白如何做好 來回饋你的愛
尋尋覓覓的每一個夢 有苦有甜有痛
手牽著手 心連著心 世界會變不同
起起落落的喝采聲中 就是我的感動
把握明天 珍惜現在 一輩子陪我走
風吹雨打過後 有陽光暖心頭
細水長流的愛 點滴惦記心中
讓真心沒有保留 與你相依相守
人生中去去留留 是你陪我最久
朋友
~ 周華健
作詞：劉思銘 作曲：劉志宏 編曲：洪敬堯
這些年 一個人 風也過 雨也走
有過淚 有過錯 還記得堅持什麼
真愛過 才會懂 會寂寞 會回首
終有夢 終有你 在心中
朋友 一生一起走 那些日子 不再有
一句話 一輩子 一生情 一杯酒
朋友 不曾孤單過 一聲朋友 你會懂
還有傷 還有痛 還要走 還有我
朋友--無印良品
作詞：陳小霞 作曲：陳小霞
誰能夠划船不用槳
誰能夠揚帆沒有風向
誰能夠離開好朋友 沒有感傷
我可以划船不用槳
我可以揚帆沒有風向
但是朋友啊 當你離我遠去 我卻不能不感傷
但是朋友啊 當你離我遠去 我卻不能不感傷
愛要說出來
作詞：艷陽 作曲：彭程 編曲：彭程
她是個女人 她需要溫柔對待 偶爾冷 偶爾熱 你對她不得不忍耐
她是個女人 她追求浪漫情懷 緣份有多少 愛有多少
猜上半天別煩惱 你千萬要把握好
不要再等待 情感需要表白 愛要說出來
不要怕失敗 拿出點勇氣來 愛要說出來
兩個人在沉默中 還是一個人 孤單又無奈
愛要說出來 快 也許你正是 他一生所盼望的未來
他是個男人 要接受各種挑戰 偶爾急 偶爾燥 你為他忍不住心亂
他是個男人 白天黑夜上下班 又忙又累 他拼命為誰
多需要個心上人 能分擔又能安慰
不要再反反覆覆 想了猜 猜了想 唯恐去冒險
不要再吞吞吐吐 怕愛上 怕受傷 怕流淚
在生命中 難得去享受 一次動心的滋味
愛就是笑和淚 喜與悲 需要你心甘情願 無怨無悔
第一時間-
~ F4
作詞：鄔裕康 作曲：王治平 編曲：王治平
This song goes out to all those special people in my heart.
But that one person that matters the most, you know who you are.
Doesn't matter for now, doesn't matter later.
All I gotta do is make that call. Turn around, there you are.
And so to you from the bottom of my heart, I wanna say one thing.
Thank you.
言承旭：累了不要見外 把我挖起來 吐個痛快
看不慣朋友有難 誰還冷冷的圍觀 我的手心為你握起來
朱孝天：煩了不要見外 把我找出來 陪你負擔
吳建豪：續杯咖啡的溫暖 一直暖到你想開 你心情的坑洞讓我來填滿
朱孝天：昨天會被今天明天來取代 動心的感情不會淘汰 關心常在
全 體：就算你我在熱鬧喧嘩中走散 友情會第一時間趕來
讓跳亂的心平躺下來 重新的呼吸簡單 深深的 滿滿的
朋友只要你被孤單壓的叫不出來 我第一時間送出關懷
熱熱的眼神陪你看開 找回那片大自然 圍著你抱緊你相信你
朱孝天：我確定
周渝民：累了不要見外 把我挖起來 吐個痛快
看不慣朋友有難 誰還冷冷的圍觀 我的手心為你握起來
朱孝天：煩了不要見外 把我找出來 陪你負擔
續杯咖啡的溫暖 一直暖到你想開 你心情的坑洞讓我來填滿
吳建豪：昨天會被今天明天來取代 動心的感情不會淘汰 關心常在
全 體：就算你我在熱鬧喧嘩中走散 友情會第一時間趕來
讓跳亂的心平躺下來 重新的呼吸簡單 深深的 滿滿的
朋友只要你被孤單壓的叫不出來 我第一時間送出關懷
熱熱的眼神陪你看開 找回那片大自然 圍著你抱緊你相信你
吳建豪：我確定
壞天氣~孫燕姿
作詞：徐世珍 作曲：游鴻明 編曲：黃中岳
冰冷的空氣 雨水落進我和你 強忍著淚水的眼睛
都不想分離 為什麼要在這裡 表演不在乎的一齣戲
我們該好好談的不只是天氣 解不開僵局
我們既然有傷害彼此的力氣 為什麼不努力
愛情讓人靠得太近 忘了留點餘地
孩子氣 其實我只是輸不起
我們淋著大雨不知何時才能放晴
壞天氣 逃開了彼此 雨也不會停
先開口的人算不算不爭氣
有過甜蜜現在要有點勇氣
伸手拉住你 留你陪著我 等待天晴
我多麼羨慕你
~ 江美琪
作詞：姚謙 作曲：張洪量
有時候 風太急 禁不住 掛念起你 這一刻 離我遙遠飛行
有時候 夜太靜 攔不住 回憶的心 於是淚 每個夜裡如繁星
我多麼羨慕你 總可以 轉身飛 遠遠的
我的愛是你 沈重行李 絆住你追新夢的決心
我多麼想念你 當時間 都失去了意義
穿越思念後 等成信箱 讓你需要的時候可以 投遞
告訴我 沿途中 想與我 分享的心情
愛計較
~ 梁靜茹
作詞：李焯雄 作曲：陳冠蒨 編曲：Mac
Chew
對他會微笑 陪我卻睡著 話越來越少 你說隨便就好
不想爭吵 卻很煩惱 以前都說好 怎麼現在都說不要
你不知道 我愛計較 因為你重要 太重要
你對誰都好就是對我不夠好 不夠好
我的話你會聽多少 聽多少
難道我要對你發出最後警告
最近我遲到 仍然比你早 愛情在感冒 應該如何是好
把你丟掉 又做不到 以前的美好 怎麼現在都變無聊
你不知道 我愛計較 因為你重要 太重要
你對誰都好就是對我不夠好 不夠好
我的話你會聽多少 聽多少
難道我要對你發出最後警告
你不知道 不再計較代表不重要 太重要
你比誰都好就是對我不夠好 不夠好
我想要的不只是擁抱 想擁抱
更想得到我們愛情原來味道 得不到
難道這樣要求對你也算太高
我的朋友betty
su
作詞：娃娃 作曲：順子
我有個朋友 叫做Betty
Su 她天生浪漫 最怕寂寞
我們常約在 街角的Cafe
交換著心情和戀愛
有過幾次 感情好與壞 最後還是 坐在這裡
說一說苦惱 說一說悲哀 只有她陪我 沒有誰
也許那迎面來的風 有點涼 生命的曲折也在這一刻遺忘
也許那迎面來的風 有點涼 有一種溫暖就在我心中徜徉
回頭看 來時路 忙忙亂亂 停不住
發現自己 很幸福 有個朋友
Betty Su
我的朋友 總是愛的苦 她的聰明 一愛就糊塗
我們約在 街角的Cafe
看著人們 過馬路
她換男朋友 我搬了家 生活一直在 不停向前
說一說夢想 說一說回憶