活動名稱

生命之起

適用對象

高職二年級學生32人

活動方式

講授、活動、分組討論

活動地點

學校操場

活動時間

50分鐘

設計者

胡毓洋

活動目標

1.協助學生了解生命的起始。

2.體驗母親懷孕時的辛勞。

具體目標

1-1學生能了解生命的起始。

2-1至少說出兩種母親懷孕時的辛苦。

活動器材

CD player一台、小西瓜四顆

教學方法與活動方式

時間

目標

器材

＊約法三章：

各位同學好，相信大家都知道「尊重」的意思，

誰知道尊重的真正的意思？（停頓十秒），其實老師希望你們能快樂的學習，但基本的自我尊重與尊重他人卻是我要強調的，除了尊重「我」之外，也別忘了「其他同學」！還有，記得要發言請大膽舉。

＊指導語：

經過這幾個禮拜來，老師每天焚膏繼晷、日以繼夜、廢寢忘食…，為你們設計了連續三堂課的生命教育課程。在接下來的課堂中有關生命的開始、挫折以及面對死亡的態度，都將會一一為大家呈現。今天所要進行的活動，是「生命之起始」。

4分鐘

1分鐘

共5分鐘

一、暖身活動

1.將全班分成四組，以老師為中心，成正方形坐下。

2.請同學先把你們的眼睛和耳多借給我！

3.請學生放鬆自己、深呼吸、閉上眼睛、聽從指示！

4.在柔和的背景音樂中，老師引導學生做想像。

首先，想像自己是在媽媽的肚子裡的嬰兒，可否聽到媽媽的心跳與你的心跳是一致的，慢慢的媽媽的肚子越來越大，你也越長越大，而媽媽的肚子痛了起來，

因為你想要出來見見外面世界，媽媽忍受著難忍的痛

，你慢慢的出來了，看到你的頭了、看到你的小手、你微小的身體、你的可愛的雙腳，你問世了…。

3分鐘

7分鐘

1-1

2-1

CD player

5.冥想完後，要求同學繼續閉上眼睛，1分鐘回想剛才過程中，個人有何種深刻的體會？

6.組內分享：與組員分享感想。

1分鐘

4分鐘

共15分

二、發展活動

體會過母親生你時的艱辛後，接下來，讓想讓各位也來體會一下懷孕母親的辛苦。

1.將全班分成四組，每組八人，成直線排列。

2.規則說明：

（1）將固定好在身上的小西瓜，往前10公尺並繞過水桶，回來傳給下一位同學。如此傳遞，直到傳完為止。

（2）要求學生模仿孕婦走路，強調不是要競爭。

（3）老師親自示範

（4）老師說明並要求每位同學在過程中，體會過程中的不便之處。

（5）活動開始

3.分組討論

（1）整個過程中帶給你最大的感受是什麼？

（2）有那些不方便的地方呢？

（3）你想要跟自己的母親說些什麼？

4.教師分別到各組聆聽分享

2分鐘

15分鐘

8分鐘

共25分

2-1

4顆小西瓜與4個水桶

三、結語

1.將同學所分享，做簡要的摘要說明

2.結論：活動雖然有趣，但透過活動中體驗生命孕育出生的不容易，才是重點，生命得來不易，珍惜自己更為重要。

3.簡要說明下次活動的主題

5分鐘

活動名稱

不便的人生

適用對象

高職二年級學生32人

活動方式

講授、活動、分組討論

活動地點

教室內

活動時間

50分鐘

設計者

胡毓洋

活動目標

1.      體驗眼盲者的不方便之處。

2.了解珍惜自己生命的重要性。

具體目標

1-1學生能具體說出眼盲者可能遇到的挫折。

2-1學生能具體說出珍惜自己的方法。

活動器材

軟式棒球十六顆、水桶四個、眼罩四個、計時器一個、CD一張

教學方法與活動方式

時間

目標

器材

一、熱身活動：

1.引起動機：

各位同學知道什麼是盲人棒球嗎？「盲人」真能打「棒球」嗎？他們一出生就雙目失明，完全沒有「視覺」概念，生活中平常走路都得靠手杖小心翼翼地走，連快速走路都不敢，怎麼可能會跑甚至棒球呢？

（允許同學發言）

2.盲人棒球運動的短片撥放。

3.老師說明：

盲人棒球與明眼人打棒球有所不同，他們用聽的，用的球也比一般棒球大，會發出嗶嗶嗶的聲音，投捕手通常由明眼人擔任，而且和打擊手同一隊，他們必須培養默契投出好球，讓視障球員擊中，用的壘包也會發出聲響，現場的觀眾禁止發出聲音，以免影嚮盲棒球員以聲音判斷方位！但是，一旦有人打擊出去，在場任何一個人都會感動莫名，那是一種心靈上的快樂，很難形容！而我們今天不是要打棒球，而是要讓大家來體會一下，眼睛看不到內心的感覺為何？以及可能帶來的不方便！

5分鐘

4分鐘

3分鐘

共12分

二、發展活動：

1.規則說明：

（1）首先，將桌椅挪到一旁，中間盡量空出大空間。

（2）每一組成一直排，一組八人共四組。

3分鐘

（3）組員矇上眼睛，走向前，同組的同學指揮被矇眼睛者，經同組同學的指揮，拿到棒球後，便返回出發點，並將之放置水桶內。

（4）然後，換下一位同學帶上眼罩，往前拿取棒球，如此直到八人都完為止。

（5）老師示範。

2.活動開始

3.接下來可進行小組自我競賽的測驗，測量每個小組合作達成的時間，原則上以組內團隊合作為原則，不講求組對組的比賽。

4.給予每組進行組內小組會議，彼此溝通協調如何以最短時間達成目標。

5.進行第二次競賽，所測得時間與前次比較…進步最多者，老師給予獎品鼓勵（周杰倫正版CD一張）

12分鐘

2分鐘

3分鐘

共20分

1-1

眼罩四只、棒球四顆、水桶四個、計時器一個

三、分享與討論

1.討論內容

（1）個人覺得盲人在生活上有何不方便？

（2）如同盲人自生活上也許多不便之處，若你生命中遇到挫折，心裡有何感受？該如何克服？

（3）說說該如何珍惜自己，才能有健康的身體？

2.分組討論與分享

3.各組派代表分享

4.老師總結

生命過程中總會有波折，對盲人來說，看不到世界景物，存在著很多不便，對你們來說生命中肯定會遇到一些挫折，你們是逃避？還是去面對？同時，是不是更該珍惜周遭的親朋好友呢？

9分鐘

5分鐘

4分鐘

共18分

1-1

2-1

板書於黑板

活動名稱

未知死，焉知生

適用對象

高職二年級學生32人

活動方式

講授、活動、分組討論

活動地點

教室內

活動時間

50分鐘

設計者

胡毓洋

活動目標

1.學習面對死亡的積極態度。

2.學習珍惜自己與他人。

具體目標

1-1能說出自己對死亡的看法。

1-2能寫出自己如何積極面對死亡的方法。

2-1能說出珍惜他人的方法。

活動器材

吉他、CD player、歌詞、CD、空白紙32張

教學方法與活動方式

時間

目標

器材

一、引起動機

※故事：我高中同學車禍死亡給我的震撼--

大二那年暑假進出殯儀館的體認是：死亡不是老年人的權利。固然傷心親友離開，但也是機會認真想想死亡是什麼？為死者、生者的意義為何？上天取走我身旁親友的性命，是否意味著：提醒我要珍惜善用生命，否則也可能隨時取我性命，令我遺憾。

10分鐘

二、如果還有明天？！

1.老師引導：

每天都有人死，社會上每年也都有人過世，如果死的是自己同班同學，或是摯愛好友，作何感想？

又有誰有把握自己每天睡著後，第二天早上還能起床？九二一大地震死了很多人，誰都無法預測幾時會離開？人都知道要珍惜自己的生命啊！只是因為安逸舒適，人就忘記「珍惜」了。

2.歌曲欣賞

接下來這首歌，是已逝世的一位歌手，他在知道自

己罹患癌症時，作了這首歌，並在他最後一場的演唱會中賣力唱著，真是讓人感動啊！生命是該如此堅持與堅強！為各位帶來一首：「如果還有明天」。

3.在說明的同時，將歌詞發給大家。

4.老師先獨奏獨唱，請同學必上眼睛仔細聆聽歌詞內容。

5.再一次，邀請同學看著歌詞起唱。

5分鐘

6分鐘

4分鐘

共15分

歌詞（附錄一）以及吉他一把

三、分享與討論

1.問題內容：

（1）想像如果沒有明天了，你現在心情將是如何呢？你要如何正面積極去面對呢？

（2）如果還有明天，你會如何過好你的明天？

（3）生命是無常，說說你未來該如何珍惜你周遭的親朋好友？

2.討論的同時，以薛岳所唱的「如果還有明天」為背

景音樂。並注意音樂生量的控制。

3.老師應到各組觀察討論情形。

15分

1-1

1-2

2-1

四、結語

1.各組分享

2.老師摘要

3.老師總結

大象馬蘭，明星柯受良、梅艷方走了激起了很多人

內心的感傷，雖然他們對這些人的懷念不久就會像對小無尾熊的死一樣的很快被淡忘，但這可以給我們一個啟示，珍惜每一刻當下。

4.發下空白紙每人一張，欣賞周大觀—鄰居短詩，要求同學回家寫觀後感，想寫什麼都行並於下次上課交。

10分

1-1

1-2

2-1

附錄二、空白紙