我的方向盤-生涯探索
原設計者:彰化師大輔導與諮商學系 98級 張詩屏、姚予婷、江瑋珉、魏亦伶、房佩穎、曾冠銘、蔡宜真
主題名稱 |
我的方向盤-生涯探索 |
適用年級 |
國二 |
教學時間 |
3堂課 |
||
教材參照 |
生涯輔導方案設計與活動實務 / 簡文英主編;教育部中部辦公室指導出版:國立屏東高級中學,民94方案:美麗人生;廖淑娟、吳佩玲(http://guidance.heart.net.tw/prm64.shtml) |
設計日期 |
07.11.26 |
教學日期 |
07.12.03 |
||
教學方法 |
講述教學法、發問教學法、討論教學法、引導式討論法、角色扮演、團體研究法 |
設 計 者 |
張詩屏、姚予婷、江瑋珉、魏亦伶、房佩穎、曾冠銘、蔡宜真 |
||||
設
計
依
據 |
九年一貫 課程目標 |
增進自我瞭解、發展個人潛能 提升生涯規劃與終身學習能力 增進規劃、組織與實踐的知能 |
|||||
學習領域 能力指標 |
1-4-2 透過各式各類的活動或方式,展現自己的興趣與專長 2-4-3 規劃並準備自己升學或職業生涯同時了解自己選擇的理由 1-2-2 參與各式各類的活動,探索自己的興趣與專長 1-3-3 在日常生活中,持續發展自己的興趣與專長 |
||||||
理論依據 |
主要參考的理論依據有Erikson心理社會發展階段論、Super的生涯發展階段論與金茲伯(Ginzberg) 生涯發展理論。Erikson認為,此階段的青少年面臨的危機是「認同或角色混淆」(identity versus role confusion),需要探索自己的信仰、價值觀、思想與自我的態度。除此之外,對於外在世界各種工作領域也需要去探討。根據Super的生涯發展階段論與金茲伯(Ginzberg) 生涯發展理論,此階段的青少年開始有工作職業的概念。探索各種職業,有助於培養個人興趣,規劃未來發展方向。 (詳見附件十) |
||||||
教學資源 |
筆記型電腦、學習單、回饋單、繪本、海報、彩色筆、拼圖、圖畫紙 |
||||||
教材分析 |
1. 經由特質表提供學生發現特質的表徵,進而去探討自己擁有的特質。 2. 使學生初步了解自己所在乎的事情與價值觀的聯結,並探討自己擁有的價值觀。 3. 藉想像繪圖使學生能將夢想具體化 4. 藉由短片欣賞及學習單的討論,提升學生對未來夢想的行動力。 |
||||||
學生學習 條件分析 |
彰化市陽明國中常態分班中男女混班之國二學生,對自己的個人特質、價值觀等感到困惑,想要更認識和了解自己的學生。 |
||||||
教
學
目
標 |
單元目標 |
具體目標 |
|||||
認知目標: 1. 探索自我特質。
2. 協助同學去澄清並了解自己的價值觀。
3. 提升學生對生涯規劃的理解 情意目標: 4. 肯定自己的特質。 5. 使學生可以重視未來生活的重要性。 技能目標: 6. 使學生能擁有獨立規劃未來的能力。 |
1-1能寫出自己的一項或兩項特質 1-2能說出自己的特質可以發揮在哪種情境 2-1同學能說出一項或兩項自己在乎的事。 2-2能說出所做出的選擇受到哪些價值觀的影響。 3-1說出自己有興趣的職業及其所需的一項或兩項能力
4-1能說出自己某一項或兩項特質的重要性 5-1使學生可以舉出一項或兩項生涯規劃的重要性
6-1使學生能夠說出一項或兩項未來可以努力的方向 |
教學目標 |
教學活動 |
時間 |
備註 |
1-1
4-1
1-2
2-1
2-2
3-1
5-1
6-1
|
【單元一】 【暖身活動】特質拼圖 1. 自我介紹、建立默契 指導語:各位同學好,老師先來自我介紹一下,我叫做XXX(並將名字寫在黑板上)今天會來帶領大家進行三堂輔導活動課。不過呢,在整個活動開始之前,老師要先和大家建立一個小小的默契,這個小默契很簡單,就是當老師說「珍珠奶茶」的時候,你們就要回應我「不加珍珠」。現在我們來試試看。很好,看起來大家都有學習到我們之間的默契囉! 2. 分組 指導語:那麼,從現在開始,就是我們正式活動的時間啦。首先第一件要做的事情就是分組,等等被老師點到的同學呢,你們就是未來三堂課要一起合作的夥伴,當在進行一些分組對抗的活動時,請你們一定要團結合作喔!(老師走下講台,將鄰近的同學分為一組) 3. 進行特質拼圖活動: 3-1.解釋特質的意思 指導語:現在要進行的第一個活動叫做「特質拼圖」。什麼叫做「特質」呢?特質簡單的說就是指一個人顯現在外的東西,而且這個東西是長久的,會影響到你的生活。比如說,當我們一想起陶晶瑩的時候,我們想到關於他的特質可能會有口才好、幽默等。 3-2.發下四個人物的拼圖,大家拼出來之後,想出三個此人物的特質。 指導語:好的,現在呢,每一組桌上都會有一個裝著拼圖的信封,裡面的拼圖拼湊起來,會出現一個知名的人物,等等我會給各組3分鐘的時間拼好拼圖,大家在猜到這個人是誰之後,請想出三個關於這個人物的特質、特色或代表性。 3-3. 3-4.用戲劇的方式,以小組為單位,演出這些特質。 指導語:接下來更大的挑戰來囉!再找到這些特質之後呢,請大家好好的想一想,要怎麼樣在不說出特質名稱的情況下,表演出這三個特質呢? 好的,到目前為止,有沒有人對這個活動進行的方式有疑問呢?有什麼問題都可以趁現在舉手發問喔!如果沒有的話,現在計時4分鐘,開始。 大家都完成了嗎?有沒有哪一組還沒有完成的呢?看起來大家都蓄勢待發,想要好好表演這些人物特質的樣子呢!那麼現在老師說明一下等等上台的遊戲規則,大家要注意聽喔。等一下請各組派出要表演的組員們,上來表演三個你們所想的特質。而在表演過程中,台下的各組,如果猜到這個特質,請派一位代表舉手,等老師點到你們發言,再大聲的把答案告訴班上同學。如果答對了,就可以獲得一分。好,到這邊為止,有沒有哪一位同學想要問問題呢?如果沒有的話,讓我們拍手歡迎第一組的表演。 每一組的表演都很精采耶!想必對於特質這個部份應該也了解了一點,現在我們要開始進行下一個活動。
【主要活動】 特質拼圖學習單活動: (ex:自己有什麼特質;想要擁有什麼特質;不想要擁有什麼特質;別人覺得自己有什麼特質) 指導語:現在我要發下去每人一張學習單,請大家在學習單上右上角寫上自己的名字。首先大家看到學習單上分成兩個部份,第一個部份有四個問題,我會給大7分鐘的時間讓你們填寫;第二部份有三個問題,是要大家根據第一部份所寫的內容來回答,第二部份我會給大家5分鐘的時間。現在時間是___到____,十分鐘的時間請大家開始填寫第一部份。 (學習單填寫時間) 看到大家的作答已經差不多了,我們的時間也到了,我們開始進入第二部份。第二部份是要請大家就剛剛作答的內容,找到同學並且請他幫你簽名,這個部份同學可以離開你的座位去找別人簽名,時間是5分鐘,不懂得同學可以舉手發問,請大家開始填寫。 (學習單填寫時間) 好,不管你有沒有簽完,請同學帶著你的簽名回自己座位做好,我們開始進行下一部份的活動。
【主要活動】 討論出較熱門的特質: 1. 領導者請各組分組討論出最受歡迎的前三個特質,之後回到班上分享,為什麼喜歡這個特質,它有什麼重要性。 2. 並且說明特質不分好壞,是一體兩面的,大家必須珍惜並重視自己的每一個特質。 指導語:在剛剛的學習單活動中,看到大家都很 熱烈的參與活動,老師覺得你們真是太棒了。 在剛剛活動裡相信大家一定都寫了很多不同的特 質吧,那現在我們要一起討論出大家覺得最熱門 的特質,請大家依剛剛的分組,小組內大家一起討 論三個你們覺得最熱門的、最吸引人的、最受歡迎 的特質。時間是三分鐘。 (過了三分鐘後) 如果你們已經討論出來三個特質的話,可以繼續討 論為什麼這個特質會受到大家的喜愛呢?他在什麼 情境下會派上用場,可以用在什麼地方,或發生了 什麼事的時候。 (時間到,討論結束) 看大家都討論的很熱烈耶∼有沒有哪一組願意先分 享你們那組覺得最棒最熱門的特質阿?(沒人回答 就點人)。恩,第一小組覺得擁有XX特質是很讚的。 那其他組有沒有人也很喜歡XX特質的阿,有的請舉 手∼哇!看來大家都很喜歡這個特質耶! (把每一組提出來的三個特質都寫在黑板上) (所有組別分享完之後) 恩∼我們剛剛分享了很多個熱門的特質,有的可能是自己有的,有的是自己沒有的,不管自己有沒有這個特質,相信大家一定也會喜歡跟這種特質的人在一起相處、而且感覺相處起來很舒服、很開心,對吧!其實阿,每一個特質都是非常特別的喔,特質其實並沒有分好的特質或是壞的特質,有的時候這個特質算是優點,但非常有可能有的時候,這個特質也可以是缺點呢!所以大家都要好好認識,並且珍惜自己的每ㄧ個特質,絕對不能小看自己的任何一個特質!
【結束活動】 1.小結語:知道自己的特質是認識自己的第一步,不僅要知道、了解自己擁有什麼特質,也可以藉由了解自己,而去給自己的特質更多肯定。 指導語:在經過我們的討論之後,相信大家應該都對自己有什麼特質有了比較清楚的認識。而且同時,認識自己的特質也是非常重要的!為什麼呢?因為阿∼好好的認識每一個你的特質,也同時也是在更瞭解自己一點呢。特質不只是影響現在的你,也會一直持續地影響未來的你喔。
2.預告下堂課:了解了自己的特質後,下堂課要教大家進一步認識自己的價值觀。 指導語:我們第一堂課認識自己的特質的活動,就到這裡告一個段落囉!接下來的下一堂課,將要帶你們一起認識自己的價值觀,發現自己更多的想法及看法到底是怎麼樣的。 大家下課休息一下。
【單元二】 【暖身活動】 賓果活動 指導語:這堂課我們要討論的是價值觀,我們會利用兩個活動來幫助大家了解自己的價值觀。 1.說明活動規則,將紙張(附件七)發下,請同學寫上自己最在乎的九項事情。 指導語:每個人都有自己很在乎的東西,可能是朋友、健康、愛情、課業、家人等等,仔細想一想:我最在乎的是什麼? 2.將寫好的九項事情拿給其他同樣也在乎的同學簽名,九項都必須不同人簽名。 指導語:接下來,我們會發下一張紙,紙上有九個選項,等等我們要進行活動,就是你先在第九格寫上你最在乎的事並在選格子中簽名,接著再去請其他同學在他最在乎的格子中簽名,一格一簽名,九格中名字不能重複。 3.由領導者開始,點一個名字,接著由同學續點,直到有人滿三條線賓果。 指導語:給大家五分鐘的時間,好,現在開始∼ 指導語:還有一分鐘,請同學把握時間喔 指導語:時間到,請同學回到位置上,有沒有玩過賓果遊戲啊!現在由我開始喊一個名字,再由這個人接著喊下去,直到有人有三條連線喊賓果為止。 3. 請同學分享賓果的感覺和在乎的事情。 指導語:挑一個你最在乎的事情,和同學分想你為什麼在乎?
【主要活動】 價值大拍賣 1.說明規則,將價值清單(附件八)發下,請同學先寫上對各項目欲出價的金額。 指導語:經過剛剛的活動,大家都大致了解自己在乎的東西是哪些了嗎?每個人最想擁有的東西都不同,你最想要的是什麼呢?你願意付出多少代價去擁有它?(發下附件八) 現在我們要進行的活動叫做「價值大拍賣」!!請大家看到我發下的這張纸。假如你現在擁有50萬,你願意用多少錢買下這些東西呢?請你先將你願意出的價錢寫在「我的出價」這一欄,每樣東西的底價是一萬,不一定每格都要填,也不一定要把50萬花光光,但是你的出價總額不能出過50萬。 有沒有人還有什麼疑問的?好那麼現在給大家3分鐘填寫,3分鐘之後我們就要進行下個活動囉!)
2.開始競標,將各項目的得標者寫在大海報上。 指導語:大家都寫好了嗎?現在我們要開始競標,出價最高的人就是得標者,可以得到這樣東西,準備好了嗎?那麼「高挑」這項底價一萬,有沒有人有更高的價錢? (競標中…) 三萬五第一次…第二次…還有沒有人有更高的價錢?沒有了哄?三萬五第3次!恭喜王小名得標!! (以下皆重複)
3.大家一起討論拍賣結果與自己本身價值觀的關聯。 指導語:好,現在我們來看看自己的出價單。你最想要的東西有標到嗎?如果沒有的話,其他人比你多出了多少呢?你的出價價格就代表著這樣東西對你的重要性,有沒有人能分享看看你競標的結果呢?
回顧這堂課的活動 1.領導者先帶著同學做回顧後,引導思考:看到別人在乎的事情可能和自己不一樣,那你知道自己在意在乎的是什麼了嗎? 指導語:有沒有同學想要和大家說說看你在乎的是什麼或有什麼新發現? 2.讓同學分享 3.小結語:你所在乎的,也就是你的價值觀,價值觀可能會影響你未來的決定,所以去發現自己所在乎的價值觀是很重要的。 預告下堂課:了解了自己的價值觀後,那我們下堂課就要帶大家到未來去了。
【單元三】 【暖身活動】 老師說明接下來的活動 指導語:經過前面兩堂課的活動,大家對自己的特質和價值觀應該有一些想法了,這堂課我們會讓大家去思考自己未來的夢想。先來欣賞一段影片,看看別人的夢想和他們對自己夢想的努力。 短片欣賞 指導語:接下來老師會放幾個小短片給大家看,內容是有關是幾個運動員為了自己的目標所努力、奮鬥的過程,看完影片之後會有幾個小問題要問大家,大家要專心看唷! 討論題目: 1. 大家看了這麼多人的故事,有沒有想過自己以後的夢想是什麼呢? 2. 他們有遇到什麼困難嗎?有沒有因此放棄夢想? 3. 有沒有人想跟他們一樣變成一個有成就的人啊?那你們覺得要怎麼努力呢? 【主要活動】 發給每個人紙和色筆 讓大家想像自己的夢想並畫在紙上 指導語:接下來我們就要來想想自己的夢想了。現在請大家把眼睛閉上,開始想像自己未來的樣子、擁有什麼東西、做什麼事、是在怎樣的地方、旁邊有些什麼人……盡量地想,然後把你剛剛在腦中描繪的夢想畫到紙上。 請同學與小組分享自己的畫
繪本欣賞「老鼠阿修的夢」 指導語:接下來的時間,老師會先帶大家欣賞一本繪本,書名叫做老鼠阿修的夢,阿修就像每一個天真爛漫、對世界充滿好奇的孩子,對於將來的志趣還懵懂未知。阿修的爸媽也和每一個望子成龍、望女成鳳的爸媽一樣,希望他將來能當醫生。然而阿修就和每一個孩子一樣,尚未確定自己將來的方向。因緣際會的,在一次校外的美術館參觀之行,阿修從一幅幅奇妙絢麗的世界名畫中,找到了他的夢想。我們接下來就來欣賞這本繪本,看他是如何完成他的夢想。 寫學習單及討論 指導語:接下來老師會把學習單發下去,大家依照上面的問題做簡單的回答,等一下老師會請自願的同學或抽幾個同學上來跟大家分享討論。
【結束活動】 結語 寫回饋單 指導語:接下來老師會把回饋單(附件十)發下去給大家,上面有一些對老師的一些上課情況或者是這整堂課的各方面表現,請大家寫完後放在桌上,老師會下去收。 |
2’
2’
1’
5’
5’
20’ 2’
10’ 2’
5’ 1’
10’
3’
2’
2’
5’
5’
5’
5’
10’
10’
1’
3’ 1’ 1’
1’
2’
6’
2’ 10’
5’
5’
10’
1’ 3’
|
附件一附件二、三、四、五,共4份(王建民、楊宗緯、小S、林志玲)
附件六
附件七
附件八
筆電、單槍投影機
白紙、彩色筆
筆電、單槍投影機
附件九
附件十
|
*附件
[附件一]特質表
外向 |
內向 |
感性 |
理性 |
嚴肅 |
幽默 |
誠懇 |
樂觀 |
悲觀 |
有主見 |
隨和 |
負責任 |
散漫 |
忠厚老實 |
積極主動 |
被動 |
準時 |
不守時 |
害羞 |
大方 |
親切 |
安靜 |
活潑開朗 |
聲音宏亮 |
說話輕柔 |
小心眼 |
不愛計較 |
有禮貌 |
依賴 |
獨立 |
衝動 |
冷靜 |
遲鈍 |
敏感 |
有氣質 |
做事實際 |
喜歡幻想 |
較保守 |
較開放 |
善解人意 |
心地善良 |
企圖心強 |
膽小 |
勇敢 |
有正義感 |
溫柔 |
好奇 |
力氣大 |
口才好 |
細心謹慎 |
粗心 |
追求刺激 |
領導才能 |
有信用 |
囉唆 |
合群 |
勤勞 |
懶惰 |
喜歡安定 |
願意冒險 |
情緒化 |
擅長運動 |
有自信 |
[附件二]特質拼圖-1 王健民
[附件三]特質拼圖-2 小S
[附件四]特質拼圖-3 林志玲
[附件五]特質拼圖-4 楊宗緯
[附件六]特質學習單
學習單 我的名字:___________
1.你覺得自己有什麼特質呢?請寫出三個。
a.___________ b.____________ c.____________
2. 你最喜歡自己的哪一項特質呢?為什麼?
3.你最不喜歡自己的哪一項特質呢?為什麼?
4. 你最希望擁有哪一項你沒有的特質呢?
(1).請去找三個人,請他們各寫下一個認為你有的特質並簽上名字。
我有的特質是: |
我有的特質是: |
我有的特質是: |
簽名: |
簽名: |
簽名: |
(2).你覺得班上有誰和你擁有相同的特質呢?請找三位同學幫你簽名。
相同的特質是: |
相同的特質是: |
相同的特質是: |
簽名: |
簽名: |
簽名: |
(3).你覺得班上誰擁有哪項你你最想要有的特質呢?請找三位同學幫你簽名並
寫下那個特質。
最想擁有的特質是: |
最想擁有的特質是: |
最想擁有的特質是: |
簽名: |
簽名: |
簽名: |
[附件七]價值觀-1
我在乎你在乎
每個人都有自己很在乎的人事物,可能是朋友、健康、愛情、課業、家人等等,仔細想一想:我最在乎的是什麼呢?
然後,請同學請自己最在乎的九項事情填入表格中。
課業 |
健康 |
朋友 |
|
|
|
家人 |
愛情 |
財富 |
|
|
|
美麗/帥 |
快樂 |
|
|
|
|
[附件八]價值觀-2
價值大拍賣!
每個人最想擁有的東西都不同,若世上所有東西都可以用錢買到,你願意付出多少代價呢?
假設你現在擁有 萬,你願意用多少錢買下這些東西呢?
標價物 |
我的出價 |
得標價 |
高挑 |
|
|
漂亮/帥 |
|
|
有型/打扮 |
|
|
成績好 |
|
|
有領導能力 |
|
|
受大家歡迎 |
|
|
有好朋友 |
|
|
有能夠聊心事的網友 |
|
|
交男/女朋友 |
|
|
打電腦 |
|
|
自由 |
|
|
一份打工 |
|
|
足夠的零用錢 |
|
|
懂我的爸媽 |
|
|
勇氣 |
|
|
身體健康 |
|
|
[附件九]未來學習單
學習單
1. 大家對自己的夢想有沒有比較清楚了呢?如果有的話你以後想做什麼?
2. 如果你對自己的夢想還很模糊,有什麼方法可以幫助你去尋找自己的興趣?
3. 你的家人對你未來的發展有什麼期望嗎?如果他們反對你的夢想,你會怎麼做?
4. 想想看你曾經做過什麼事可能對你的未來有很大的幫助?你現在可以為你的夢想做什麼規劃和準備?
5. 如果實現了夢想之後你第一件事要做什麼呢?
[附件十]團體輔導回饋單
綜合活動回饋單
親愛的同學,感謝你對於課程的參與。上完今天的課程,你的感想如何呢?你喜歡這樣的單元活動設計嗎?是否從今天的活動課程中學習到新的知識與新的想法呢?還是有什麼話想跟老師說呢?下面是活動的回饋單,有非常同意、同意、普通、不同意和非常不同意,共5個選項,希望同學能認真的勾選或寫出你自己的看法,以作為老師教學活動設計的參考。
1、我喜歡這次的課程活動。
£非常同意 £同意 £普通 £不同意 £非常不同意
2、我很認真的參與課程的活動與討論。
£非常同意 £同意 £普通 £不同意 £非常不同意
3、在「特質拼圖」活動中,我能了解自己的特質。
£非常同意 £同意 £普通 £不同意 £非常不同意
4、在「價值大拍賣」活動中,我了解價值觀的重要性。
£非常同意 £同意 £普通 £不同意 £非常不同意
5、在「畫出自己夢想」的分享活動中,我可以描述自己的夢想。
£非常同意 £同意 £普通 £不同意 £非常不同意
6、課程結束後,我能培養自己的生涯規劃能力,讓自己對未來有更多把握。
£非常同意 £同意 £普通 £不同意 £非常不同意
7、我想對老師說
謝謝你的用心參與!希望未來的日子裡,你能為自己找到夢想並努力實現!
*理論基礎
青少年階段是個人生涯與休閒興趣發展的關鍵時期,對個人一生的發展和適應影響深遠。在此階段的國中生正面臨許多生理及心理上的成長轉變,正需要去了解自己的特質和價值觀,幫助自己成為一個獨立的個體,並開始思考未來的發展,探索自己的興趣,更進一步去嘗試作生涯規劃。本團體活動方案主要的重點是幫助國中學生認識自己的特質和了解自我價值觀,並針對自己的興趣和特質去作生涯探索,建築自己的夢想。
主要參考的理論依據有Erikson心理社會發展階段論、Super的生涯發展階段論與金茲伯(Ginzberg) 生涯發展理論。
Erikson的心理社會發展論中認為,青少年期是一個深入探索自我的時期,同時也是一個覺察自我性格的發展快速時期。青少年面臨的危機是「認同或角色混淆」(identity versus role confusion)。青少年試圖找出「我是誰?」、「我的價值為何?」以及「我要成為什麼樣的人?」等問題的答案,並嘗試將自我中的智力、社會、性別、道德及其他層面整合成一個完整的自我。他們探索自己的信仰、價值觀、思想與自我的態度,同時變得十分關注別人對自己的觀點,同儕的友誼及關係變成活動的中心和看待自己的標準。
在青少年的生涯探索中除了對個人的特質和價值觀的了解之外,對於外在世界各種工作領域也需要去探討。根據Super的生涯發展階段論與金茲伯(Ginzberg) 生涯發展理論,此階段的青少年開始有工作職業的概念。認識不同職業的環境及所需的能力,有助於培養個人興趣,規劃未來發展方向。
Super認為青少年正經歷生涯發展中的具體化階段(crystallization),此時期的青少年(14-18歲)對工作自我概念具體成形,建立了對工作世界的基本態度。
職業的選擇與適應是一個持續不斷的過程,個人的職業喜好、能力、工作、生活環境、和自我觀念隨時間與經驗而改變,因此個人的生活階段在生長、試探、建立、保持和衰退中循環。
金茲伯等人將生涯發展分為三階段,分別是幻想期(11歲以前)、試驗期(11~18歲)、實現期(19歲以後)。我們的對象是設定在青少年階段,也就是試驗期的人們。試驗期(tentative stage)有四個特徵:
1. 個人開始對特定領域的工作感興趣
2. 能覺察個人的能力狀況
3. 能覺察個人的價值觀,並與個人的能力統合
4. 能逐漸由生涯的試驗轉換至實際的選擇
根據以上的理論,我們設計活動方案使國中生能夠了解自己和探索各種職業類型,進而對未來能夠積極的思考與規劃,達成生涯發展的階段目標。
*參考資料
1. 黃德祥(民83)。青少年發展與輔導。五南圖書出版公司。
2. STERNBERG著,鄭昭明、陳億貞譯。普通心理學。雙葉書廊有限公司。