主題名稱

打開情緒的窗

適用年級

國中二年級下學期

教學時間

45分

教材來源

自編教材

設計日期

93/12/20

教學日期

教學方法

小組討論以及教師講述

設 計 者

朱雅萱

理論依據

1.        在表達情感方面，許多人的字彙不夠多，無法描述他們所經驗的   種種情感（Rudolph F.Verderber ＆ Kathleen S. Verderber，1996），例如一個人可以感覺到自己在生氣，但確不容易分辨是被欺騙、被打擾、嫉妒或震驚等不同，這些都是描述生氣的感覺，但是程度及形式上會有差異，若能增加更多的字彙，並瞭解其強弱程度的區別，可以幫助學生較明確的描述自己的情緒感覺。

2.在情緒狀態下伴隨產生的生理變化與行為反應，當事人是無法自我控制的（張春興，1996），另外在斯辛二氏情緒論（Schachter –Singer theory of emotion），認為個體對於本身的生理變化與刺激性質兩方面的認知，都是形成情緒經驗的原因，因此個人對情緒經驗中所產生的生理變化及行為反應的認知，有助於覺察情緒的存在，並且也能辨別情緒的不同。

教學資源

40張A4空白紙，8盒彩色筆，CD PLAYER，輕音樂CD

教材分析

透過暖身活動以及繪圖的方式引起學生的興趣，並藉由小組討論以及彼此分享的方式，讓學生們能夠認識自己的情緒，以及探討何種方式才是最適合自己的紓解方法。

學生分析

學生對於情緒的基本種類(喜怒哀樂)能有基本的認識。

教學目標

單元目標

具體目標

認知目標

1.能認識各種情緒

2.能知道各種處理情緒的方法

情意目標

3.了解自己有哪些情緒

4.了解自己有哪些情緒處理的方式技能目標

5.學習正向的學習情緒以及調適的方法

1-1學生們能夠說出影片中觀察到的各種情緒

1-2 學生能說出各種情緒的字詞

2-1學生能說出適當的處理情緒的方法

3-1學生們能夠以繪圖方式表達出自己的情緒,並且能與組員進行分享

4-1學生們能夠明確的說出以及與大家分享,自己有哪些面對情緒的方式

5-1能夠與同學們彼此分享,以及聆聽並且吸收教師的總結評語

教學目標

教學活動

時間

教學資源

   1-1

3-1

4-1

1-2

  2-1

2-1

  5-1

   5-1

一、暖身活動: 情緒面面觀

1.教師簡介今天上課的主題，並發下喜怒哀樂等表情圖卡，拿到相同表情圖卡的同學為一組，將全班分為八組。

2.放映小短片，請學生觀察片中的角色發生了什麼事？引發了哪些情緒？

3.請同學小組討論，從影片中觀察到的片中角色有哪些情緒？又用了怎樣的方式表達及處理呢？

4.說明今天的教學主題，每個人都會有情緒，每個人情緒產生時也會有不同的處理方式，我們今天除了要學習觀察自己的情緒及習慣的處理方式之外，還要學習更多元、更正向的表達與處理情緒的方法。

二、發展活動:

(一)情畫綿綿

1.發給每一組5張紙以及一盒彩色筆。

2.先播放輕音樂，教師請大家先靜下心來想一想，這一週下來，自己週遭發生了哪些事情？有哪些影響到了你的心情？又引發了你的哪些情緒？請大家將其中最深刻的那種心情或情緒，用畫圖的方式把它表達出來。

3.每個人都完成了之後，每組的成員在自己的小組裡面跟其他成員講解自己的作品，代表了什麼意義，進行分享。

4.回到大團體中，請各組派一個代表上台，簡略的分享剛剛大家彼此在小組裡面彼此分享的內容以及感想，教師在每組都上台分享結束之後，幫大家做一個剛剛有提到的各種情緒的整理，讓大家認識各種情緒。

(二)做情緒的主人

1. 教師帶領大家討論不同的情況下會產生各種不同的情緒。並想想可以怎麼做來面對負面的情緒？如果是自己會怎麼做？

2. 請同學回到剛才自己畫的畫，想一想有沒有別的方法可以抒發或處理不好的情緒？

三、綜合活動

1. 教師說明，情緒有很多種，每個也都有自己的情緒，大家要能夠了解，怎樣的情緒處理方式是最適合自己的，才能有效的去宣洩或是用最適合自己的方式去調適自己的情緒。

5分

18分

20分

2分

表情圖卡

小短片

學習單一(附件一)

A4空白紙40張

彩色筆,

CD音樂

PPT

學習單二(附件二)

PPT

學習單三(附件三)

學習單四(附件四)

學習單五(附件五)

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