失衡的天秤-朋友關係探索
原設計者:彰化師大輔導與諮商學系96級 林上能
主題名稱 |
失衡的天秤-朋友關係探索(一) |
次數 |
2 |
人數 |
35人 |
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時間 |
45’ |
對象 |
高一生 |
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編製人員 |
國立彰化師範大學輔導與諮商學系96級林上能 |
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教學目標 |
透過腦力激盪、活動探索與討論、角色扮演的方式,讓學生能在教學活動中得到情緒的抒發、同儕的支持,並了解失衡或衝突關係中的原因,學習並增進適合的溝通方式,找尋更好的解決方式,以期能培養學生健全的人格發展。 |
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理論依據 |
根據發展心理學的觀點,高中學生正處於青年期與成年前期的過渡時期,由於對朋友的價值觀點以及身心成熟度存在著個別差異,造成溝通或是相處上的衝突與角色認同混淆,這些發展危機對高中學生的人格發展影響甚大。(詳見附錄:方案設計理論基礎) |
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學生分析 |
本方案適用於高中一年級學生,在升上高中後人際關係的相處和國小、國中時期有很大的不同:高中生已較獨立自主且需要個人的空間及隱私,對於朋友之間溝通或是衝突處理,有些學生可能會因為這樣的轉變而無法適應,產生較大的負面情緒,甚至是影響到與其他人的交往。 |
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教材分析 |
本方案進行方式為腦力激盪、活動探索與討論、角色扮演等,唯在帶領上述活動時教師需做教學前的評估及應變假設,例如多準備例子舉例說明以讓學生明確了解活動目的。另外由於角色扮演可能引發學生個人情緒,教師除了做到角色的討論之外,更需要注意到該角色對學生的意義及影響,適當地利用同儕肯定和鼓勵讓學生在教學情境中的領悟可以推展至日常朋友關係的相處。 |
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教材參照 |
自編。 |
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教學方法 |
角色扮演、團體討論、小組討論。 |
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教學資源 |
A4影印紙35張、半開壁報紙5張、蠟筆5盒、彩色筆一盒。 |
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單元一 |
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單元目標 |
1. 透過腦力激盪讓大家更了解影響朋友關係中重要的因素。 2. 透過活動探索自己和他人在失衡關係中可能有的情緒。 3. 透過團體討論了解在失衡的朋友關係中可能有的狀況。 4. 透過經驗分享讓情緒得以抒發並獲得同儕間的鼓勵和回饋。 |
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活動名稱 |
活動流程 |
時間 |
教具 |
目標 |
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1. 友情搜查線
2. 失落陣線聯盟
3. 綜合活動 |
1. 首先請同學分成今天上課討論的7人小組,共5組。 【指導語】 各位同學,我們今天上課都會以小組的方式進行,請大家以鄰近的同學先分成5組,每組7人。 2. 說明暖身活動進行方式:說出影響朋友關係中重要的考量,如果是大家有異議或是不了解的可請該學生多加說明。說明完後可舉例說明讓學生了解。 【指導語】 等一下我們要進行的活動是「友情搜查線」。在朋友的相處互動上,我們都會考慮很多因素才決定是不是要和這個人交朋友,或是在相處過程中發生衝突,什麼是你比較在意或是忌諱的呢?比方說:信用、誠實、幽默、細心……等。都請你們說出來,我們以組為單位,輪流說一個「友情搜查線」中的「線索」,每組可以有五秒鐘的時間可以思考。現在給第一組20秒的時間思考一下,我們等會兒就開始嚕!好,預備…第一組開始。 3. 開始「友情搜查線」的活動。教師注意掌控整體秩序。 4. 為上一個活動作結尾並引出本課次主要的單元活動目的和源起。 【指導語】 好,剛才的活動大家都很high!大家一方面休息一下一邊聽老師這邊。其實最近有不少同學都常來找老師聊天,提到和朋友相處的關係很不好,像是覺得自己一直在付出的,或者是吵架爭執,甚至有同學覺得自己在班上找不到朋友。那我們今天就來看看到底同學們認定的朋友是什麼?遇到了什麼困難,這些困難是不是大家都有呢?還有其他人是怎麼做的呢? 5. 請同學照剛才的分組,選出小組長,並發下將會使用的教具。 【指導語】 各位同學,等一下我們要進行的活動是「失落陣線聯盟」,我們會以小組討論的方式進行,請同學就照剛才活動的分組,並請選出小組長一名到老師這裡拿活動會用到的紙張和蠟筆。 6. 說明活動進行目的及流程。 【指導語】 每組都有拿到紙張和蠟筆了嗎?好!我們現在就來說明一下我們等一下要做什麼活動吧!請每個人拿一張A4影印紙並對折成一半,我們先用其中一面,假想自己是一個圓,但是在和朋友的衝突或是不愉快當中,完好的圓開始出現了缺角,你覺得你自己現在遇到的問題缺角有多大呢?是什麼形狀呢?還是有什麼顏色可以代表呢?或是你想要多加些什麼圖案、人物都可以畫下來。如果沒有發生衝突或是和朋友相處都很好的同學也請你寫或是畫下你和朋友相處的情形或是你們遇到問題時怎麼解決的。有同學有問題嗎?好,那我們就開始動筆吧! 7. 開始進行個人的作畫或是書寫文字。教師可以在小組間走動解答學生的問題。 8. 進行小組討論及分享。教師可在小組間參與討論,鼓勵學生多發表意見和情感,並適時帶領成員給予發言者鼓勵。 【指導語】 大家都畫好或是寫好了嗎?那我們就開始和小組的同學們分享你的圖畫或是文字,分享一下彼此的想法和經驗。我們有五分鐘的時間進行小組分享,五分鐘後請每組推派一個代表和全班同學分享你們這組的想法。 9. 結束小組討論,並請每組的代表發表想法,並且引導其他組別一同思考所遇到的狀況和情緒是什麼。 【指導語】 請你簡要地敘述一下你們組員所畫的圓有沒有缺口、是什麼形狀的呢?為什麼?這個缺口是發生了什麼事呢?還有大家有著什麼樣的情緒呢? 【指導語】 有沒有那一組的同學或是那位同學也是遇過剛才所說類似的情形呢?可以請你也分享一下大概是什麼情況呢?你的心情是如何呢?和剛才的同學是一樣的嗎? 10. 教師統整並作下一堂課的引言。 【指導語】 11. 在經過剛才的討論後,相信大家更了解自己和同學們對朋友的認定是什麼,也發掘、思考了我們在衝突或失衡的關係當中所在乎的因素和情緒、情境是什麼。在下一堂課,我們會深入討論這些情境和情境背後影響的關鍵原因是什麼?還有我們能做些什麼讓自己感覺好過些也能維持甚至是改善這失衡的朋友關係。那我們先下課休息! |
2’
2’
6’
2’
2’
2’
5’
5’
15’
5’ |
A4影印紙、蠟筆 |
1,4
2,3,4
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單元二 |
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單元目標 |
1. 透過活動讓學生了解失衡關係中的原因。 2. 透過角色扮演和討論讓學生找到處理失衡關係可能的方式。 3. 透過經驗和心得分享得到同儕支持並且鼓勵學生表達感想。 |
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活動名稱 |
活動流程 |
時間 |
教具 |
目標 |
1. 腦力激盪時間
2. 友情你我他
3. 綜合活動 |
1. 接續上堂課,引出接下來要進行的活動。 【指導語】 在上完了上一堂課,我們探討到各位同學對於朋友的看法,也了解到在衝突和失衡關係中所產生的情緒。在這堂課中接下來要討論這些衝突的情境和處理的方式,我們會以戲劇演出的方式進行。 2. 請小組長到台前領取海報紙和彩色筆。 3. 說明接下來的活動方式,並說明等一下要發表的內容為何。 【指導語】 接下來我們要進行的是「腦力激盪時間」,請同學就照著剛才的分組進行討論,並且把前一節課中討論出來衝突和失衡的情境,寫在這張海報紙上,也請大家思考哪一個情境是大家公認最常發生或是最令人感到不舒服的,等一下我們也請每組推派一個人出來發表你們小組的意見。 4. 小組討論時間,教師可參與小組討論並適當引導、建議。 5. 請小組發表情境討論結果。 6. 請小組針對認為最常發生或是最不舒服的一個情境進行戲劇演出的討論。教師針對表演方式和演出深度可以進行仔細的說明或是舉例。 【指導語】 比如說今天我們的情境是……(選擇一個學生列出但未選用的情境舉例),我們可以先設定好可以有那些角色,大家可以開始討論角色的特色、角色間的關係、衝突的表演方式,等到有了大體的方向之後,我們再細部來討論一些關鍵性、具有引發情緒的對白。大家可以引用你所聽過看過的情況,或是你想分享你個人的經驗在戲劇當中也是可以。這樣大家有問題嗎?如果還有問題等 會兒老師會下去和大家討論時可以提出來。討論時間有十分鐘。表演的時間是兩到三分鐘。 7. 小組討論時間。教師參與小組討論,並在二分鐘前提醒時間。 8. 小組表演時間,邀請兩組同學上台演出。一組表演完後隨即進行大團體討論,如果討論不熱烈可以穿插角色互換或是再演出等。 【指導語-角色互換】 舖陳: 剛才的演出我們大家都印象深刻,我們再請這兩/三位同學出來(衝突或是失衡關係的主角),請分享一下你們剛才在扮演這些角色的時候感覺是什麼?對於彼此所說的話有什麼感覺?你覺得這麼說有什麼影響嗎?怎麼說會更好呢?你覺得這段關係當中你是屬於什麼樣的定位呢?對方會是怎麼想的呢?你們做了些什麼事?將會發生什麼事? 討論: 請問各位同學,當大家遇到這個問題時,你會的感受是什麼呢?你們會怎麼樣去應對呢?我們大家一起來幫忙××(戲中化名)想想看好嗎? 再演出: 在我們了解了雙方的情況後,我們再請剛才這兩位同學,交換你們的角色,再試著揣摩看看彼此會怎麼想,怎麼說,怎麼做會更好。 9. 兩組都表演完並且討論完後,請小組討論各組內或是其他組表演中所發現的衝突或是失衡關係的原因以及如何因應和處理。並且把意見寫在半開壁報紙的背面上,可鼓勵學生用文字或是圖畫表示。 10. 請小組上台發表海報上所寫討論結果。 11. 教師統整同學意見,並說明主題的意義及對同學未來生活中的展望,最後可邀請同學發表心得感想,最後做課程的結束。 |
2’
2’
5’
5’ 3’
5’
10’
5’
5’ 5’
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半開海報紙、彩色筆 |
1
3
1、2
3
2
3
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參考文獻
1. 黃惠惠(民85)。自我與人際溝通。台北:張老師文化。
2. 邱耀初譯(民76)。Alan Loy McGinnis.原著。友誼之愛。台北:遠流出版。
3. 黃慧真譯(民73)。Diane E. Papalia, Sally Wendkos Olds.原著。發展心理學-人類發展。台北:桂冠圖書。
附錄:方案設計理論基礎
高中學生在人格、社會發展所面臨的挑戰
高中學生的年紀大約為16至18歲,正處於青年期轉變至成年前期的發展階段。然而,從青年期開始,生理心理開始急遽的變化,和正處在相同經歷的朋友在一起會讓他們感到較自在些,也感到較能被理解、同情。當此之際,青年期的個體懷疑成人世界的標準,因此也比較會轉而尋求朋友的意見和勸告,個體的依附關係或是支持系統也就漸漸遠離前一個發展階段的父母親了。因此我們在許多的文獻或是書籍上都可以看到如後述這樣子的定義:青年期友誼的強度比人生中其他時期都來得大。
由於個人在生理、心理、社會發展上的個別差異,因此造成朋友團體間的身心成熟度各有不同,特別此時身處青年與成年前期的過渡時期,以下就青年期與成年前期的人格、社會發展在友誼上可能面臨的挑戰加以比較說明:
青年期的友誼特色為較先前更加親密、更具支持性,青年人更重視友誼的忠實度,而且比童年時期競爭少,與朋友分享較多。這種友誼的特色會一直持續到成年,其間漸漸地轉變、過渡。相較於青年期,成年前期的個體認為友誼的特徵是信任、尊重,以彼此的相伴為樂,理解並接納對方,願意幫助並且信賴對方滿彼此覺得不受到對方拘束。並且認為最深的友誼比伴侶或情人更穩定。
青年期友誼的另一個特色是傾向於選擇像自己的人做朋友。「相似性」在期年期的友誼中扮演了很重要的角色,甚至比成年前期的友誼更加重要,可能是青年人試著讓自己和成人有所不同,因此需要來自和自己比較相像的人給予支持和多數的力量來維護自己的價值觀。而成年前期的特色是為重視個人的特色性,以及其行為、思想之自主性、獨創性,此時期的個體不再以尋求日常生活習性相近的人為朋友,而是以心靈、思想、價值觀上的投契為主要的考量。
綜合上述,我們可以發現在青年期人格特質在友誼的表現上可以分為較偏向青年期的親密、相似性,另一類則是較偏向成年前期的獨立、投契。然而此二者之間是否會有衝突呢?在許多案例及設計者本身經驗及週遭經驗當中可發現,當此之際的轉變並非每個人都可以達到良好的適應,在原先是同樣階段的朋友,一方先踏上轉變之途時,另一方的適應問題往往應運而生。青年期的處理方式由於社會歷鍊較少的關係,比較不會以正向的方式處理此類衝突;加上此時期的個體正處在「認同-角色混淆」的階段,如果在衝突當中並未妥善處理團體間或是朋友之間的角色認同及自我認同感,將會影響到之後的人格發展健康。
本方案藉由上述立論,透過朋友相處類型探討、衝突情境劇演出、團體討論與經驗分享等活動的設計及安排,藉以增進學生了解彼此的個別差異,以及在面對成熟、發展度不同的朋友能以尊重、包容、退讓、協調的態度面對,以期能達到良好的人際互動與溝通模式的建立,在未來的發展階段得繼續完成每個發展任務,培養健全的人格。