活動名稱：黃金進化論
設計者：國立彰化師範大學輔導與諮商學系96級乙班蔡志勇、楊宗緯
一、活動名稱：黃金進化論
二、適用對象：國中一年級到三年級皆可
三、活動時間：20分鐘
四、所需資源：無
五、活動目標：1.活絡班級氣氛
2.初次見面打破尷尬的僵局
3.為接下來的主要活動做開場
活動流程：
（一）教師做開場白，並跟同學初步解說今天的活動名稱為黃金進化論：1分鐘。
指導語：各位同學大家好，我是蔡老師，在我旁邊這位是楊老師。我們待會要進行的活動是個很有趣的活動喔，活動名稱叫做黃金進化論，想當然就是一個跟進化有關的遊戲囉，接下來我們就為同學們講解一下活動的規則。
（二）講解活動規則並進行示範(一開始各位同學所扮演的都是腳踏車，當老師說活動開始時，就以腳踏車的姿勢去找另外一個人進行剪刀、石頭、布的遊戲，贏的話就可以進化成摩托車，輸的則要退回原點，每次猜全都要找同一等級的人，依序進化成摩托車、跑車、公車、火箭、仙女各有不同的搭配動作，進化成仙女的人要立刻跑到老師旁邊來，限制前五名可以進行下一輪的活動。)：5分鐘
指導語：好，各位同學稍安勿躁，老師就來講解一下今天的活動規則，一開始各位同學所扮演的都是腳踏車，當老師說活動開始時，就以腳踏車的姿勢去找另外一個人，先請問對方姓名再進行剪刀、石頭、布的遊戲，贏的話就可以進化成摩托車，輸的則要退回原點，每次猜全都要找同一等級的人，依序進化成摩托車、跑車、公車、火箭、仙女各有不同的搭配動作，我們請蔡老師來為各為示範一下各種動作，最後進化成仙女的人要立刻跑到老師旁邊來，前五為成為仙女的人就可以進行下一輪的活動，各位同學都了解了嗎，我們活動馬上就要開始囉。
（三）開始進行活動：10分鐘
指導語：相信各位同學對我們今天的活動都躍躍欲試了吧，那現在廢話多說，我們計時10分鐘，預備備…開始！
（四）進入第二階段活動，五位成為仙女的同學跟蔡老師玩海帶拳，贏的同學可以獲得我們準備的神秘小禮物。（海帶拳規則說明：兩人面對面站著，以剪刀石頭布為開場，贏的人先喊海帶阿海帶，雙方就要做出姿勢，有三種姿勢可以配合，一是雙手往前平伸做波浪抖動狀，二是雙手往上舉同樣做波浪狀，三是雙手往左右兩邊平舉也是做波浪狀，對方動作如果和你一樣就是你贏了，若不一樣則輪流喊海帶阿海帶並做動作直到分出輸贏）：3分鐘
指導語：經過一番刺激的競爭終於有了結果的，我們五位漂亮的仙女即將跟我們的蔡老師玩海帶拳，贏蔡老師的人就可以獲得我們的神秘小禮物唷，我們現在就來欣賞海帶拳大戰吧。
（五）活動總結和結語以帶入下一階段活動：1分鐘
指導語：今天有五位同學完成了史上最完美的進化，而我們的活動也告一段落了，各位看看你左右附近的同學是不是覺得倍感親切了呢，接下來所要進行的活動，將帶領大家對彼此又更深一步的了解和認識。