學習天平-學校教育與補習教育

 


活動名稱:學習天平-學校教育與補習教育

原設計者:彰化師大輔導與諮商學系 98級  房佩穎

 

 

主題名稱

學習天平-學校教育與補習教育

適用年級

國三

教學時間

兩堂課

教材參照

方案:Time is up to you─掌握並珍惜你的時間;楊懿恬(http://guidance.heart.net.tw/prm118.shtml)生活大富翁~時間管理;陳君盈(http://guidance.heart.net.tw/material56.shtml)

設計日期

08.1.10

教學日期

08.1.18

教學方法

講述教學法、發問教學法、討論教學法、引導式討論法

設 計 者

房佩穎

 

 

 

九年一貫

課程目標

增進自我了解、發展個人潛能、

提升生涯規劃與終身學習能力、

增進規劃、組織與實踐的知能、

培養獨立思考與解決問題的能力

學習領域

能力指標

1-3-5 了解學習與研究的方法,並實際應用於生活中。
2-1-2
分享自己如何安排時間、金錢及個人生活的經驗。

2-3-3 規劃改善自己的生活所需要的策略與行動。

理論依據

國三學生面對生命中第一次大考,常常會不知道如何規劃自己的讀書時間,從時間管理的角度來看,管理時間的第一個步驟就是了解事情的優先順序,但在設定依先順序之前需要先設定好目標,並且下定決心,之後就能循序漸進的朝向目標努力,達到自己想要的結果。

教學資源

學習單

教材分析

1.  透過分析小花的作息時間表,讓學生思考,自己的作息表應該是怎麼樣的。

2.  藉由比較上學和補習的優缺點,讓學生能清楚找出適合自己的學習模式。

3.  透過活動,讓學生學習如何訂定讀書作息,以期能在上學與補習間找到平衡。

學生學習

條件分析

國中三年級學生,班上約四分之三以上的學生有補習,學生在學校學習精神不佳,造成學習動機低落,故設計此活動幫助他們找出補習班與學校之間的平衡。

 

 

 

單元目標

具體目標

認知目標

1.  使學生能適當規劃自己的讀書作息

 

2.  讓學生了解適當休息的重要性

3.  讓學生了解自己對補習的需求與否

情意目標

4.  讓學生重視休息的重要性

5.  讓學生察覺自己的讀書作息分配是否適合自己

6.  讓學生能夠樂於學習

技能目標

7.  學生能夠適當修正自己的讀書作息

8.  學生能夠自己選擇是否需要補習

9.  學生能夠在學校教育和補習間取得一個平衡

 

1-1 學生能夠比較自己的作息表與別人的差異之處

1-2 學生能列出自己的讀書作息

2-1 學生能在作息表中排出足夠的休息時間

3-1 學生能寫出補習以及學校教育的優缺點並加以比較

 

 

 

 

 

 

 

9-1 學生能夠規劃自己的作息,並在補習與上學之外的時間做出有效率的規劃

 

教學目標

教學活動

時間

備註

 

 

1-1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3-1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1-2

2-1

9-1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【單元一】

【暖身活動】小花的一天

.教師自我介紹以及建立默契。

  各位同學大家好,我的名字是xxx,接下來  

  幾堂課要由我來帶領你們進行活動,希望你們  

  都能從這個活動學到一些可以幫助自己的東西  

  ,不過在開始之前,我們先來培養一個默契,  

  也就是當我說「大白鯊」的時候,你們要說「  

  閉嘴巴」,並且將注意力轉到老師這邊來,這樣  

  可以嗎?好,如果沒問題的話,我們就來試試

  看吧!「大白鯊,閉嘴巴」很好,看來大家都  

  了解這個默契了。

.分組。將全班分為六組,以利討論。

  那接下來我們要先來分組,因為在活動裡面,

  有很多需要大家一起討論的地方,我們要分成

  六組,現在給大家五分鐘去找你的夥伴,如果

  時間到還沒分好的話,就由老師來分配啦!準

  備好了嗎?開始!!

.進入活動。

 3-1發下學習單(附件一),說明作息表內容,接著讓

 大家討論,完成問題。

  五分鐘到了喔!還有人沒分到組的嗎?沒有的

  話就請大家以組為單位坐好。很好∼大家動作

  都很快,接下來就要進入我們的活動啦!這個

  活動叫做「小花的一天」,現在請各組派一個人  

  到老師這裡拿學習單回去。(發下學習單)請大

  家看到最上面,是不是有一個時間表呢?我們

  一起來看這個地方吧!(約略唸過此部分)現

  在,有沒有人可以告訴我小花一天內花最多時

  間的是在哪些事情上?小花每天的生活和你有

  沒有類似的地方呢?接下來就要請大家把下面

  兩個問題完成囉!小組之間也可以互相討論大

  家每天的生活有什麼不同喔!現在給你們3分

  鐘,請盡快的完成這兩題問題。

3-2討論時間,各題可請3位同學發表自己看法,最

後老師做結論,引出下一個活動的主題。

  大家都寫好了嗎?有沒有人要先來說一說第一

  題呢?可以說出小花和你相似的地方,也可以

  和大家分享你平常是怎麼渡過每一天的。好,

  謝謝這位同學的分享,還有沒有人要說說看自

  己的想法呢?那接下來我們看第二題,有人要

  來說說看自己對他的時間表做了些什麼修改嗎?

  來,請說。恩,謝謝這位同學,還有人有其他

  想法嗎?經過以上的討論,相信各位同學都觀

  察出小花的休息時間很少對不對?甚至連睡眠

  時間都不太夠,你們覺得他這樣的情形,到學

  校可以專心的上課嗎?是不是會精神不好,然

  後猛打瞌睡?老師講到這裡你們是不是覺得有

  點熟悉呢?覺得自己平常都睡不夠,到學校會

  打瞌睡的同學請舉個手讓我瞧瞧。你們覺得造

  成這個情況最大的原因可能是什麼呢?是不是

  因為要兼顧補習班的課業和學校的課業造成的

  呢?但是,補習對你來說是一定需要的嗎?如

  果你覺得補習是必須的,那我們有沒有什麼方

  法可以幫自己更有效的學習、進而爭取更多的

  休息時間呢?這就是我們下個活動要談的事情。

【主要活動】超級比一比

1.  說明遊戲規則,讓學生就這兩個項目思考優點及不足之處,將之寫再黑板上。並事先在黑板上畫出表格(附件二)。

 我們現在要進行的是「超級比一比」,我要把 

 全班先分成一半,就1.2.3組分一邊,你們代 

 表「學校」;4.5.6組你們就代表「補習班」好

 了。你們要兩兩對抗,等下會給大家十分鐘的

 時間來進行,在這十分鐘裡面,你們要討論出

 自己代表的那一方,讓你喜歡、想選擇的原因。

 比如說我現在代表學校這邊,我就要寫出有哪

 些原因會讓我喜歡在學校學習,並上台用黃色

 粉筆寫在自己這組的格子。或是你想到對方那

 組有哪些你不喜歡的地方,可以用紅色粉筆寫

 在對方的格子裡,最後統計結果,黃色為加一

 分;紅色為扣一分,最後得分比較高的這組,

 會有神秘小禮物喔!這樣有沒有人不懂呢?沒

 有的話,現在就要開始囉!只有十分鐘,大家

 動作要快,預備∼∼開始!!!

 

2.  進行遊戲,看大家寫的差不多時,就可以準備結束了。

 時間到∼∼各位同學回位置坐好吧!

3.  老師計算最後結果,並請同學分享寫下的東西,以及為什麼會想寫這些。最後引導學生自己去做比較,找出較適合自己的學習形式。

 請兩組各派一位同學上台來說說看你們寫了些

 什麼,還有在對方那裡寫了些什麼? 謝謝這

 兩位同學,請回座。各位同學,請你們想想看

 ,黑板上面有哪些事情是你很在意的、一定會

 考慮的條件呢?有沒有人要說說看,與大家分

 享你的看法?或者你也可以自己把他寫在白紙

 上,這可以幫助你看出補習班對你的必要性喔!

 讓你了解你是不是真的適合補習,還有補習對

 你來說是不是有好處的。如果你寫完後自己統

 計的結果是補習比較高分,代表的就是你在補

 習班也許能夠學習的更好;如果做出來的結果

 是學校,可是父母又一定要你去補習怎麼辦?

 這就是我們下個活動要討論的主題啦!我們將

 會一起來想一想如何在學校和補習班之間達到

 一個平衡喔!

4.  頒發獎品,最好是能夠平均分配的獎品。

 剛剛我們統計出來的分數是誰比較呢?我們的

 贏家就是xx組!!請這組派一個人到前面來

 領取獎品吧!沒獲勝的這組也不要氣餒,再接

 再厲吧!現在先下課休息10分鐘,待會回來

 就要進行我們下一個活動囉!請各位同學不要

 遲到,下課!

【主要活動】我是好秘書

1.  管理秩序,準備上課。

  「大白鯊」「閉嘴巴」很好∼各位同學請看看自

  己的左鄰右舍有沒有人還沒有回來的?有沒有

  人剛剛在補眠還沒醒的?沒有的話我們就要開

  始進行下一個活動囉!

2.  發下學習單(附件三、四),先進行活動一(附件三)。請學生在學習單上排出作息。

 在這個單元裡,我們要扮演一位好秘書的角色

 ,幫別人規劃他們的時間表,現在,請大家看

 到簡單版的這張,你們所要做的就是將「代辦

 事項」填入下列的格子裡,並排出要做的時間

  ,這裡要注意的是,每一項事情你都要自己去  

  估算完成它所需要的時間,還有就是注意特定

  事項必須完成的時間。這樣有沒有人不懂呢?

  沒問題的話,給大家5分鐘的時間寫,可以互

  相討論,現在開始。

3.  比較各組時間表,從其中挑出最喜歡的一張,並與自己的做比較,以利自己修正。

 時間到∼各位請停止討論∼「大白鯊」「閉嘴

 巴」 好,現在請各組派一個人上台寫下他排

 定的時間表。大家來比較看看,這幾個時間表

 有沒有哪裡很像,哪裡不一樣?如果你是露絲

 ,你會採用哪個時間表呢?為什麼?現在請大

 家小組討論,待會要請各組派一個人來說說看

 討論的結果喔! 恩,大家都說的很好,那還

 有沒有人想發表自己看法的?那麼,剛剛玩過

 簡單版的,現在來玩進階版的吧!

4.  進行活動二(附件四),規則同活動一。

 請大家拿出另一張學習單,活動規則和剛剛一

 樣,不過這次給你們十分鐘的時間寫,

 預備∼∼開始!!

5.  討論,讓學生思考作息表可修改之處。

  「大白鯊」「閉嘴巴」時間到了喔∼一樣的,我

  們現在要進行小組討論,將你們這組覺得最好

  的一張時間表寫在黑板上。請大家看到這邊,

  現在給你們3分鐘的時間思考,如果這是你的

  作息表的話,你會想改變哪些地方呢?等等老

  師會隨機抽六位同學上台來寫出他想改的地方,

  當然你想自願也可以喔!不過我希望每個人都

  可以認真的思考,這對你會是很有幫助的事喔!

【結束活動】結語。先做這兩節課的回顧,讓學生了解

 規劃作息的重要,希望學生能夠學會規劃自己的讀書

 作息,以期在學校與補習中達到平衡。

  各位同學,經過了今天的兩堂課你們學到了什

  麼呢?一開始我們先從小花的一天來看到我們

  每天的生活作息;在來就是幫助你了解補習對

  你自己的重要性、是不是你所需要的;最後,

  統整了前兩個單元,老師希望你們都能在上學

  和補習間好好的做自己的規劃,盡量有計畫的

  利用時間,在學校教育和補習之間做一個比較

  平均的分配,達到一個平衡。希望經過這兩堂

  課可以讓你們學到一些東西,學會規劃自己的

  讀書作息,這樣對你們準備考試也會有很大的

  幫助喔!

 

 

 

5’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5’

 

 

 

 

 

 

 

5’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

10’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12’

 

10’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1’

 

 

 

 

 

 

 

3’

 

 

 

 

8’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

13’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11’

 

 

 

11’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*附件

[附件一]小花的一天

  

7:00  

 ︱   起床,準備上學

7:40  

 ︱    出門去學校

8:00  

 ︱    上課

17:00 放學

 ︱    買晚餐到補習班吃

17:30

 ︱    課前小考

18:00

 ︱    上課(國、英、數、理)

21:00 回家

 ︱    休息一下+洗澡

22:00

 ︱    寫作業、準備隔天小考、複習今天所教的內容

 就寢    

  

問題與討論:

1.          小花的作息時間表中,有沒有哪些和你相似的呢?有的話,是哪些呢?

                                 

                                  

2.          你對小花的作息時間表有什麼想法?如果是你,你會想在哪些部分作修改呢?                    

                                 

[附件二]

  

 

[附件三]

我是好秘書∼                《簡單版》

露絲是一個全職的家庭主婦,今天對他來說是特別忙碌的一天,以下是他今天從早上到中午要做完的事,你能幫他好好的規劃時間嗎?

 

    代辦事項:

      洗衣服、做午飯、澆花、餵貓、去郵局辦事、晾衣服、

      整理家中(包括掃地、拖地)、買菜、12點去接小孩

 

 

 

請幫助露絲排出完成的順序

時間

代辦事項

7:30

起床

 

 

[附件四]

我是好秘書∼                《進階版》

大衛是一個忙碌的國中生,每天周旋在學校課業、補習班以及大大小小的考試之中,恨不得一天有48小時可以用。你能幫他好好的規劃時間嗎?

 

  代辦事項:

  寫國文考卷一張、背英文單字、寫數學習作34、補習班數學作業10題、背國文註釋、準備理化小考22、準備地理小考第四章、洗澡、看電視、睡覺

 

請幫大衛完成他今天的作息計畫表。

時間

代辦事項

8:00

 

 

 

 

 

 

18:00

21:00

到學校上學

 

 

 

 

 

 

補習

 

*理論基礎 

 

Merrill Douglass說:「許多人以為他們大概能找出許多節省時間的方法。這是一種不正確的假定,因為只有注意如何使用時間,才是有效地利用時間。」其實每個人在一天、一星期或一個月裡所擁有的時間都一樣,然而只要環顧四周,即可看出有些人的成就遠大於別人。而你真的知道你如何消耗時間嗎?大部分的人認為他們知道,事實不然。我們使用時間多半依習慣而為,這是個明顯的事實。大部分的習慣都能夠節省時間,因為它們令我們在做事時不必停下來思考。然而,許多習慣只是無謂地浪費我們的時間。自從我們不經大腦養成這些習慣之後,除非我們自覺地努力去發現,否則對它們一無所知。面對自己並客觀地鑑定我們對時間的使用,需要巨大的勇氣,然而若是你願意花一些時間做這種功夫,將毫無疑問的發現,這是一種有益的經驗。(Michal LeBoeuf1986)

許多時間管理專家都都認為管理時間的第一個步驟就是了解事情的優先順序,但在設定依先順序之前需要先設定好目標,而設定優先順序的方式有很多種,你可以像許華伯制定他的行事表一樣,將目標依重要性排列;又如時間管理顧問亞倫•拉凱(Alan Lakein),他用的是ABC方式。將目標首先分成三類:A、必須做的。B、應該做的。C、困難做的。之後每一組目標都整齊排列著,因此你的最優先項目就是A-1,本構想是從A類的目標開始進行,所有的AB都做完後才做C類的目標。你採行修先順序的方式會有一點不同,新點子隨你創造,譬如採用標色法,最優先的項目畫上紅線,中等優先者為藍線,依此類推(艾德•布利斯,1987)。其實每個人設定優先順序的方式都會因認知的不同而有自己的風格,因此只要能清楚知道事情的優先順序,任何方法都會是好方法。

     但是,要把時間管理好,基本上要先作自我心理建設。

   (1)慾望:您要有把事情做好、時間管理好的強烈慾望;

   (2)決定:決定達成作好時間管理的目標;

   (3)操練:時間管理是一種技巧,觀念與行為有一段差距,必須經常地去演練,才能養成良好的習慣;

   (4)決心:下定決心持續學習,直到能運用自如。

  如果你的決心不夠強烈的話,也許可以試試以下方法:給特定的工作較短的時限,那麼你就能較快地完成。這便是我們每日時間計畫所應注意的地方,否則缺少了期限,將使我們在種種困難的工作(甚至包括愉快的工作)中閒散終日,一事無成。如果我們以工作而非可用的時間為著眼點,便會陷入過分要求完美的陷阱,例如對於一件工作你總是可以一再加上最後的修改,並讓自己相信你是在追求完美;但事實上,你應該停止這種無益的空忙。克服這種現象的唯一辦法便是對派金森法則反其道而行─對每個工作設定期限,並把握時間在期限前完成(艾德•布利斯,1987)